Hidrirajući proizvodi su osnova svake dobre rutine nege kože. Zato, verujemo, vaš kozmetički ormarić obiluje raznim proizvodima sa hijaluronom, niacinamidom, okluzivima… Ali, nova istraživanja i upozorenja dermatologa kažu da čak i sa hidratacijom možemo da preteramo. Preterano slojevit pristup hidrataciji i korišćenje više različitih proizvoda sa istom namenom, koliko god se činili odličnom idejom, samo su gubitak vremena i novca. I ne samo to – prekomerna hidratacija može da naruši barijeru kože i dovede vas do iritacija i izbijanja.
Zašto je hidratacija kože važna?
Ne morate biti stručnjak da biste znali da je hidratacija ključna za vitalnost organizma i kože. Hidratacija i vlaženje kože često se koriste kao sinonimi, iako su to različiti procesi. Hidratantni sastojci prodiru duboko ispod površine kože, privlače vodu i povećavaju njen nivo, dok ulja i gušće kreme pre svega formiraju barijeru na površini. Zdrava koža zahteva i jedno i drugo, pa je važno pronaći balans.
Može li koža biti previše hidrirana?
Svako preterivanje ima svoje posledice. Kao i kod prečestog pilinga ili previše aktivnih sastojaka, natrpavanje kože hidratantnim proizvodima može izazvati probleme. Prirodna zaštitna barijera kože (stratum corneum) odgovorna je za zadržavanje vlage, a višak proizvoda može je narušiti. Rezultat mogu biti iritacije, bubuljice i oštećenja barijere. Pa, da li to znači da popularne beauty trendove poput skin flooding i slugging treba da izbegavamo? Pravi odgovor znači: zavisi od vaših potreba. Oba pristupa zasnovana su na ideji višeslojnosti. Imaju smisla u određenim situacijama: kod izrazito suve kože ili u suvoj klimi, kada dodatni slojevi tonika i esencija mogu popuniti kožu i smanjiti vidljivost bora. Ali, ako vam je koža zdrava, sjajna, onda vam, jednostavno, nisu potrebni. Hidratacija je ključ zdravlja kože, ali preterivanje s istim tipom proizvoda može doneti više štete nego koristi. Umesto kvantiteta, fokus bi trebalo da bude na kvalitetu i izboru proizvoda prilagođenih potrebama kože.
Kako osmisliti zdravu rutinu hidratacije?
Proizvodi za negu kože obično se dele na tri grupe: na bazi ulja, na bazi gela i na bazi vode. Prvi ključ za ovaj problem jeste da znate koji od njih treba vašoj koži. Mlađa koža obično bolje reaguje na vodene formule poput seruma, losiona i proizvoda s hijaluronskom kiselinom, jer daju punoću bez opterećenja. Starijoj koži je, pak, potrebna jača barijera i više masnoće, pa su ulja i emolijensi pogodniji. Kada odaberete prave proizvode, svedite rutinu na nekoliko osnovnih koraka: blag čistač i tonik, proizvod za hidrataciju (esencija ili serum) koji dodaje vlagu i krema koja zaključava hidrataciju. Ako je koža izrazito dehidrirana, tada ima smisla uključiti tonike i esencije koje obnavljaju pH i daju dodatni sloj vlage.
Foto: Instagram/@christinanadin,@sukhmani_bedi
