U svakoj skin care rutini dolazimo do toga kada više nije pitanje šta dodati, već čega se osloboditi. Suva mesta koja uporno zadržavaju šminku bez obzira na to kakvo sredstvo koristimo, ten koji izgleda umorno i sivo, sitne nepravilnosti koje nikako da nestanu – svi ovi znakovi govore jedno: koži je potreban piling. Ali ne bilo kakav. Ako vam fizički pilinzi deluju grubo, a pomisao na kiseline vas užasava, mlečna kiselina je možda baš ono što vašoj rutini nedostaje. Ova nežna, ali delotvorna AHA kiselina ume da napravi veliku promenu – bez peckanja, bez crvenila i bez osećaja da ste ipak preopteretili kožu. Njena snaga je u balansu: ujednačuje, osvežava i hidrira – istovremeno. Ona je kao dobar prijatelj: radi posao, ali vas ne grdi zbog grešaka iz prošlosti. A to koža zna da ceni. U nastavku dekodiramo ovaj sve popularniji sastojak za piling kože lica i otkrivamo sve što treba da znate, pre nego što se upustite u ovu avanturu nege kože.
Šta je zapravo mlečna kiselina?
Mlečna kiselina je prirodni sastojak iz grupe alfa-hidroksi kiselina (AHA), najčešće dobijena fermentacijom biljnih šećera. U nezi kože koristi se zbog svoje sposobnosti da nežno ukloni mrtve ćelije sa površine kože, bez fizičkog trljanja. Za razliku od grubljih pilinga, ona funkcioniše hemijski – rastvarajući veze koje drže mrtve ćelije zajedno, omogućava njihov prirodan odlazak. Rezultat je koža koja izgleda odmorno, sveže i zdravo, kao da ste upravo imali tretman kod kozmetičara – samo što ste to postigli kod kuće, i bez iritacije. Jedna od najvećih prednosti mlečne kiseline je to što je izuzetno dobro podnosi većina tipova kože. Suva, osetljiva, kombinovana, pa čak i masna – svaka koža može imati koristi od njenog blagog piling efekta. Ako vam je ten neujednačen, mlečna kiselina ga može izjednačiti. Ukoliko vam je koža dehidrirana i suva, ova kiselina joj može pomoći da zadrži vlagu. Uz to, mlečna kiselina može da umanji vidljivost sitnih bora i pigmentacijskih fleka, kao i površinsku neujednačenu strukturu na koži.
Kako se koristi mlečna kiselina?
Kao i sa svakim aktivnim sastojkom, važno je uvoditi je postepeno. Počnite sa proizvodima koji sadrže nisku koncentraciju (3–5%), jednom do dva puta nedeljno. Kasnije, ako koža dobro reaguje, možete povećati učestalost, ili preći na jače formule (10%).Uveče –nanesite proizvod s mlečnom kiselinom na čisto, suvo lice. Zatim nastavite sa blagom hidratantnom kremom. Ujutru obavezno koristite SPF, jer AHA kiseline povećavaju osetljivost kože na sunce. Mlečna kiselina se često nalazi u tonicima, serumima i maskama – samo izbegavajte da je koristite zajedno s drugim jakim sastojcima (poput retinola ili vitamina C), osim ako već znate da vaša koža to dobro podnosi. Ipak, savetuje se i oprez! Bez obzira na to koliko je nežna, mlečna kiselina može izazvati iritaciju ako se koristi nepravilno. Ne koristite je na oštećenoj koži i ne kombinujte je odmah s drugim jakim aktivnim sastojcima.
Pilinzi sa mlečnom kiselinom
U moru agresivnih pilinga i jakih kiselina, mlečna kiselina se izdvaja kao nežna, ali izuzetno efikasna opcija za sve koji žele ujednačen ten, glatku kožu i prirodan sjaj – bez iritacije. Kao deo grupe AHA kiselina, mlečna kiselina deluje tako što nežno uklanja mrtve ćelije sa površine kože, podstiče regeneraciju i otkriva zdravu, osveženu kožu ispod. Piling proizvodi s mlečnom kiselinom odlični su za suvu, osetljivu i dehidriranu kožu, jer pored eksfolijacije – hidrira i jača kožnu barijeru. Redovnom upotrebom mogu se ublažiti sitne bore, flekice, neujednačen ten i gruba tekstura kože. Preporučuje se da piling s mlečnom kiselinom koristite uveče, dva do tri puta nedeljno, i da ujutru obavezno nanesete SPF. Počnite sa nižim koncentracijama (3–5%) i pratite kako koža reaguje. Ako tražite piling koji poštuje ritam i osetljivost vaše kože, a ipak donosi vidljive rezultate, mlečna kiselina je izbor koji spaja negu, efikasnost i nežnost u jednoj formuli. U nastavku su naši favoriti.
Foto: Alexander Cosmetics, Eucerin, metropoliten.rs, Shutterstock, Instagram @bodyliciousorganic
L&Z intervju: Jovana Jovović, spa menadžerka The Bristol SPA centra – „Ne samo rezultat već – doživljaj“
U svetu u kojem užurbanost diktira ritam svakodnevice, retki su trenuci koji nas istinski vraćaju sebi. U The Bristol SPA, prostoru gde vreme uspori – nastaje nešto više od usluge: nastaje doživljaj i zato je to naša omiljena wellness destinacija o kojoj smo nedavno pisali. Ovog puta, razgovaramo sa Jovanom Jovović, menadžerkom The Bristol SPA. Njen profesionalni put počeo je kao trener sinhronog plivanja. Danas, tu istu posvećenost prenosi u svet mira, rituala i nege, vođena uverenjem da pravi SPA nije rezultat tretmana, već doživljaj celovite pažnje. U razgovoru sa njom otkrivamo kako izgleda moderna spa scena iza kulisa kultnog hotela u Beogradu i kako se duh istinskog gostoprimstva ogleda u svakom osmehu gosta.
Kako je došlo do toga da postanete spa menadžerka The Bristol SPA?
Prešla sam iz sporta u spa industriju veoma prirodno. Kao dete sportiste, rano sam ušla u taj svet: sedam godina radila sam kao trener kluba, a potom i kao trener reprezentacije u sinhronom plivanju. Međutim, kako je vreme prolazilo, osećala sam da sam došla do tačke u kojoj mi je bilo potrebno nešto novo – novi izazovi koji će me podstaći da napredujem dalje. Boravak u Turskoj, zemlji bogate kulture i prefinjenog gostoprimstva, otvorio mi je vrata ka hotelijerstvu i wellness industriji. Zahvaljujući poznavanju jezika i prethodnom iskustvu, imala sam priliku da se razvijam na različitim pozicijama. Danas to znanje svakodnevno koristim kako bih svakom gostu pružila trenutak potpune pažnje, unutrašnjeg sklada i iskustvo koje se pamti.
Kako odgovarate na promene trendova u wellness industriji kroz ponudu The Bristol SPA centra?
Wellness trendovi sve više teže ka personalizaciji i radu u manjim grupama. Aktivnosti poput joge ili pilatesa postaju sve popularnije jer nude dublji, svesniji i kvalitetniji doživljaj. U skladu s tim potrebama, u The Bristol SPA centru uskoro će biti dostupni privatni časovi za manje grupe – u okviru tematskih događaja i sportskih aktivnosti koje se održavaju u našoj teretani. Na taj način spajamo relaksaciju i fizičku aktivnost, prateći ritam savremenog gosta.
Kako danas izgledaju potrebe gostiju kada je reč o spa iskustvu?
Nakon pandemije, gosti su postali svesniji važnosti balansa između fizičkog i mentalnog zdravlja, te sve češće traže usluge koje prate njihov stil života. I dok globalni interes za wellness i mindfulness raste, kod nas taj razvoj tek dolazi. U The Bristol hotelu od samog početka gradimo filozofiju po kojoj se istinska dobrobit postiže unapred promišljenim koracima – kroz pažljivo kreirane tretmane i rituale koji neguju dugoročno blagostanje. Spa meni koji kreiramo sezonski, u skladu s potrebama naših klijenata. Pored toga, sve informacije o tretmanima i rezervacijama dostupne su i online, što gostima omogućava da jednostavno i brzo pronađu ono što im je potrebno – kad god to požele.
Koliko je važna personalizacija i kako prilagođavate tretmane individualnim potrebama gostiju?
U našem hotelu personalizacija nije trend, već način razmišljanja – svako iskustvo oblikujemo prema osobi koja nam dolazi. Na samom početku, svaki klijent popunjava medicinski formular, koji našim terapeutima omogućava da sagledaju celokupno zdravstveno stanje i individualne potrebe. Na osnovu toga pažljivo prilagođavamo tretmane, kako bismo obezbedili ne samo rezultate, već i doživljaj koji prirodno prati ritam i stil života svakog pojedinca. Naš tim je obučen da prepozna i najmanje nijanse potreba i da odgovori na njih pružajući uslugu na najvišem nivou.
Kako spa iskustvo u vašem hotelu doprinosi ukupnom doživljaju boravka gostiju?
Naš hotel, smešten u srcu grada, podjednako posećuju poslovni ljudi kojima je vreme dragoceno, kao i oni koji žele da se posvete sebi i svom blagostanju. Za njih je SPA centar mesto predaha – prostor u kojem mogu da se povuku iz užurbanog ritma, ostave formalnosti iza sebe i istinski se opuste. Zato verujemo da već pri ulasku prepoznaju atmosferu mira i sigurnosti, koja im potvrđuje da su na pravom mestu. Naši terapeuti posvećeno brinu o svakom gostu, kreirajući iskustva koja ne samo da opuštaju telo, već i revitalizuju energiju i vraćaju osećaj balansa.
Mogu li i Beograđani da uživaju u čarima The Bristol SPA centra?
Naravno! Naš SPA centar je otvoren svakog radnog dana od 9 do 21 čas, i često nam dolaze posetioci iz grada koji žele da se opuste nakon posla, dožive neke od naših odabranih rituala ili jednostavno odvoje vreme za sebe. Trenutno u ponudi imamo mesečnu članarinu za Spa i Wellness, a od septembra planiramo uvođenje i The Bristol Club 1912, programa namenjenog godišnjim članovima. Ovaj program donosi posebne pogodnosti i ekskluzivan pristup Spa centru, ali i drugim sadržajima hotela.
Šta je za vas lično najlepši deo posla u vođenju SPA centra?
Za mene je najlepši deo rada u The Bristol SPA centru njegova tiha i umirujuća atmosfera – pravo mesto za predah od užurbanog tempa Beograda. To nije samo prostor, već osećaj mira i pažnje koji gost odmah oseti. Vremenom sam naučila da je prava veština u detaljima – u načinu na koji posmatramo gosta, slušamo ono što nije izgovoreno i kako radimo zajedno kao tim. Personalizovani pristup, pažljivo odabrani tretmani i posvećenost svakom detalju prave razliku. Najveća nagrada za sav trud? Iskren osmeh gosta i tiha rečenica: Hvala, ovo mi je baš trebalo. Upravo to me svakodnevno pokreće.
Najveća nagrada za sav trud? Iskren osmeh gosta i tiha rečenica: „Hvala, ovo mi je baš trebalo.“ Upravo to me svakodnevno pokreće.
Jovana Jovović, spa menadžerka, The Bristol SPA
Koji su najtraženiji tretmani i rituali?
Tokom zime gosti biraju opuštajući Relief sa toplim uljima, dok su leti popularni osvežavajući tretmani poput Marine pilinga sa hidra maskom.
Da li postoji neki signature tretman?
Svakako, naš najprepoznatljiviji tretman lica je Bristol Glow, koji koristi kultnu kremu brenda Ella Baché sa gotovo 90 godina tradicije. Za tretmane tela koristimo proizvode brenda Thalgo, prisutnog u vodećim svetskim hotelima, ali i prvoklasne domaće proizvode sa prirodnim i organskim sastojcima – kombinujući najviše standarde nege i autentičnost.
Šta savet za one koji prave prve SPA korake?
Gostima koji nas posećuju prvi put preporučujemo da dođu najmanje pola sata ranije, kako bi u miru uživali u sadržajima SPA centra pre samog tretmana. The Bristol SPA nudi Finsku i Bio saunu koje pomažu u opuštanju mišića, dok je parno kupatilo idealna priprema za rituale i pilinge, jer otvara pore i priprema kožu za dalju negu. Nakon tretmana, gosti se mogu povući u relax sobu, gde telo i um prirodno pronalaze svoj balans.
Za više informacija, skenirajte QR code:
Foto: The Bristol SPA
