Preosetljivost na sunce može da vam pretvori leto u totalni haos. Osipi koji svrbe, otečeno lice, koprivnjača po nogama i sakrivanje u kući od 11 do 18… to nije ono što zamišljamo kada kažemo leto. Još gore je ako ste razvili pravu, kliničku alergiju na sunce i ako vaš imuni sistem poludi svaki put kada ste u kontaktu sa jačim UV zracima. Stoga, proveravamo: kako preživeti leto ako imate preosetljivost na sunce?
Šta je preosetljivost na sunce i kako je prepoznati?
Fotosenzitivnost ili fotodermatitis je izraz koji označava pojačanu osetljivost kože koju neki ljudi doživljavaju prilikom izlaganja sunčevom zračenju. Kod nekih to znači blagi osip, kod drugih ozbiljna upala kože. Čak i nije stvar u tome da li pažljivo koristite SPF, ovaj problem leži u dubljim razlozima: genetika, lekovi koje uzimate ili jednostavno vaš imuni sistem burno reaguje na UV zračenje. Postoji više oblika te preosetljivosti na sunce. Recimo, PMLE (polimorfna svetlosna erupcija) se obično javi kad se, posle duge zime u zatvorenom, pojavite prvi put na suncu. Obično se javlja osip, jak svrab i crvene kvržice ili koprivnjača. Tu je i aktinički prurigo što je termin koji označava pravu alergiju na sunce, kada vaš imuni sistem na UV zrake reaguje kao da su nešto krajnje loše. Neki lekovi pojačavaju osetljivost kože, pa završite sa reakcijom iako ste bili u hladu. Zašto je važno znati razliku? Kad znate kako vaša koža reaguje, znate i kako da je zaštitite. Nema drame, nema misterije, samo koristan info koji vam pomaže da izbegnete svrab, osip i nerviranje kad vam je plan bio da pijete kafu na suncu.
Kako alergiju na sunce staviti pod kontrolu?
Bilo da ste razvili preosetljivost na sunce ili imate pravu pravcatu alergiju, ključni korak je svakako: zaštita od UV zračenja. Korišćenje krema za sunčanje sa visokim zaštitnim faktorom (SPF) je osnova za zaštitu kože. SPF deluje kao barijera koja sprečava prodor UVA i UVB zraka. Drugi korak je da zaštitite kožu fizički. Dok svi hodaju u kratkim haljinama i rukavima, vi birajte odeću koja je lagana ali pokriva više. Vaši modi izbori neka se kreću u krugu laganih košulja, lanenih pantalona i sukanja, midi haljina… Ukoliko ste na plaži, obavezno nosite odelo sa UV zaštitom ili bar majicu. Bikini bi vam doneo priličnu glavobolju, ali zato slamnati šeširi jesu dobro rešenje.
Kako lečiti upalu izazvanu fotosenzitivnošću?
To što imate utisak da vam koža gori nije daleko od istine. zato je prvi korak da rashladite kožu. Ledeni oblog može pomoći da se smanji crvenilo i umiri koža. Ukoliko ste u prilici da odete kod lekara, pomoći će vam hidrokortizonske kreme i masti, mada su neke od njih dostupne i bez recepta. One mogu ublažiti bol i upalu. Ukoliko nemate recept i nisu vam dostupni lekovi, sledeća najbolja opcija je hladni gel od aloe vere. Nesteroidni antiinflamatorni lekovi poput ibuprofen mogu pomoći u smanjenju bola i otoka, a proizvodi sa natioksidansima (vitamini C i E, kao i ekstrakt zelenog čaja) neutrališu slobodne radikale koje stvara UV zračenje.
Foto: Instagram/@teresa.jg
Tišina u pokretu: Testirali smo Anker Liberty 4 Pro slušalice usred beogradskog haosa
Ukoliko se bavite modom, radite u medijima ili bilo kojoj kreativnoj industriji u Beogradu, onda sigurno znate koliko je svaki zvuk postao – buka. Od trenutka kad izađemo iz stana do večeri kad se vratimo, čini nam se da je oko nas previše bučno. Buka je na ulicama, prolaze tramvaji, čuju se sirene, grad vibrira, a semafori zvučnim signalima odbrojavaju prelaz. U takvom tempu, retko kada imamo luksuz potpune tišine i fokusa. U potrazi za gedžetom koji će nam pružiti baš to – mini escape od gradske buke – pronašli smo Anker Liberty 4 Pro slušalice i – naša modna stilistkinja, Vesna Stanković, uz svoju omiljenu Spotify listu stavila ih je na test u (nemogućim) uslovima gradske buke. I ne – ove slušalice ne doživljamo kao samo još jedan audio gedžet, već kao alat za preživljavanje u urbanom haosu.
Anker Liberty 4 Pro na L&Z testu
Zamislite da neko prati vaš dan iz senke i tačno zna kada ste u bučnom kafiću, kada u liftu, a kada na mirnom hodniku. I automatski prilagođava koliko vam spoljne buke treba – ili ne treba. E pa tako rade Liberty 4 Pro slušalice. Koriste sedam senzora za precizno detektovanje spoljne buke iz svih uglova. Zahvaljujući naprednom algoritmu koji se prilagođava svakih 0,3 sekunde, korisnik je zaštićen od neželjenih zvukova – bilo da se nalazi u metrou, avionu ili u prometnom gradskom jezgru.
Aktivno poništavanje buke koje se prilagođava
I ovo stvarno radi. Testirali smo ih na jednoj od najprometnijih ulica u Beogradu, Bulevaru kralja Aleksandra, jutarnji špic, tramvaji škripom pozdravljaju dan, automobili sviraju, telefoni zvone iz torbi, liftova, kafića… A vetar, nemilosrdan. Rezultat – kristalno čist, detaljan i izuzetno bogat zvuk koji se ne gubi ni pri najvišim jačinama. Fun fact: U poređenju sa prethodnim modelima, nova generacija nudi tri puta efikasnije smanjenje buke, posebno u srednjim frekvencijama koje su najdominantnije u svakodnevnom okruženju.
Zahvaljujući sistemu sa šest mikrofona i AI pametnim algoritmom za uklanjanje šuma vetra i ambijentalne buke, pozivi preko Liberty 4 Pro slušalica ostaju jasni čak i u najizazovnijim uslovima. Bilo da šetate bučnom ulicom ili ste u vozu, vaši sagovornici će vas čuti jasno i glasno bez upada spoljne buke koja vas okružuje. Dodatno, funkcija EasyChat olakšava razgovore licem u lice, čineći komunikaciju prirodnom i jednostavnom.
Inovativni touch bar na kućištu
Pre svega, ono što izdvaja ove slušalice u odnosu na druge jeste dizajn i inovativno otvaranje kućišta povlačenjem na gore. Još jedna inovacija dočekala nas je kada smo otvorili kutijicu, odnosno kućište. Sada možemo da zaboravimo na komplikovane aplikacije i dugotrajna podešavanja – Liberty 4 Pro donosi inovativnu touch bar kontrolu direktno na kutijici za punjenje. Jednostavnim prevlačenjem prsta korisnik može prilagoditi nivo potiskivanja buke u realnom vremenu, bez vađenja telefona iz džepa. Takođe, inovativni touch bar na kućištu omogućava i laku aktivaciju Spatial Audio i proveru stanja baterije, sve bez potrebe za otvaranjem aplikacije ili korišćenjem telefona. Ova funkcionalnost čini svakodnevnu upotrebu jednostavnom i intuitivnom.
Udobrnost, dizajn & brzo punjenje
Uz sav napredak u tehnologiji, Liberty 4 Pro nisu zaboravile ono najvažnije – udobnost. Omogućavaju savršeno pristajanje bez nelagodnosti čak i nakon više sati nošenja. Idealne su za svakodnevnu upotrebu, trening, putovanja i radne pozive. Takođe, moramo se osvrnuti i na dizajn, elegantno kućište, slušalice sa metalnim akcentima, pravi su izbor i za one sa istančanim stilom. Dostupne u elegantnim bojama poput mat crne, bele i svetlo plave, omogućavaju izbor prema ličnom stilu. Još jedna velika prednost je ultra-brzo punjenje. Samo pet minuta punjenja omogućava do četiri sata slušanja, dok potpuno napunjene slušalice nude čak 10 sati autonomije, uz dodatnih 30 sati iz futrole – što ukupno znači do 40 sati uživanja bez potrebe za utičnicom.
L&Z zaključak
Anker Liberty 4 Pro slušalice nisu samo još jedan par bežičnih slušalica na tržištu. One su manifest onoga što savremena tehnologija može da bude kada se spoje inženjerska preciznost, dizajnerska elegancija i istinska briga o korisničkom iskustvu. Predstavljaju vrhunski spoj tehnologije, dizajna i funkcionalnosti. Sa naprednim ANC sistemom, izuzetnim zvukom, dugotrajnom baterijom i inovativnim kontrolama, one su savršen saputnik za svakodnevni život, putovanja i uživanje u muzici. Ako tražite slušalice koje nude više od osnovnih funkcija, Liberty 4 Pro su pravi izbor za sve one koji vole muziku, žele više od običnog zvuka i ne pristaju na kompromise kada je reč o njegovom kvalitetu, ali i za one kojima je neophodno da pause funkcija nadohvat ruke. Anker Liberty 4 Pro slušalice su više od izbora. One su investicija za sve koji su u pokretu, komunikacija im je svakodnevica i znaju da uživaju u muzici, podkastima i drugim audio sadržajima.
Foto i video: Pero Arsenijević
