Koža šaka stari brže nego ona na licu, te je neophodno da na vreme počnemo da primenjujem delotvorne metode za usporavanje ovog (neizbežnog) procesa.
Izbegavajte šećer u ishrani
Kao što znate, on je loša vest za vitki struk, ali je podjednako štetan i za kožu. Zašto? Šećer se vezuje za proteine u krvi i formira nove molekule koji se nazivaju krajnji produkti dalje glikooksidacije proteina (AGEs), a narušavaju produkciju kolagena i elastina. Tokom vremena, ove materije takođe slabe prirodne antioksidacione enzime, što znači da koža postaje osetljivija na različita štetna dejstva i brže stari. Još jedna loša vest je grilovanje kao način pripreme hrane. Pokazalo se da suva toplota može takođe da stvori AGE materije. Zato je najbezbednije da pripremate povrće i meso na pari ili u vodi.
Pročitajte i… Primenjujete li eko beauty koncept?
Kliknite na sledeću stranicu…
Udvostručite odbranu
Koža nadlanice je tanja i mnogo više izložena dejstvu faktora iz spoljašnje sredine nego ona na ostalim delovima tela. Ako se tome doda i često pranje ruku i posuđa različitim (agresivnim) preparatima, onda je jasno da je neophodna posebna zaštita kože ruku. Za početak, perite ruke sredstvima koja ujedno i hidriraju kožu. Takođe, nakon svakog pranja ruku, namažite ih kremom koja hidrira i hrani kožu, a sadrži SPF.
Pročitajte i… Ši puter, badem i vanila za zimsku negu
Kliknite na sledeću stranicu…
Napravite pauzu
Lepi i negovani nokti važan su detalj. No, ako ste preterali sa izlivanjem noktiju, gelom, ili čestim mazanjem, onda je potrebno da povremeno napravite pauzu i popravite štetu. Primenite neko od hranjivih, reparatinih pakovanja za kožu ruku i nokte. Kada naredni put budete posetili kozmetički salonu zbog manikir tretman, zamolite da vam urade kompletan tretman koji uključuje i masažu šaka – to će stimulisati cirkulaciju.
Kliknite na sledeću stranicu…
Priuštite rukama kompletan tretman
Piling jednom nedeljno sasvim je dovoljan da se koža istovremeno oslobodi sloja izumrlih ćelija, kao i da se stimuliše cirkulacija, zadrži mekoća i volumen kože. Nakon pilinga (za piling kože ruku) utrljajte u kožu hranjivo arganovo ulje (ulja za lice neće učiniti kožu masnom). Najpre ga nanesite na centralni deo nadlanice, a potom kružnim pokretima masirajte do vrhova prstiju. Takođe, izmasirajte i ručne zglobove. Tretman završite utrljavanjem hranjive kreme za ruke i, pre spavanja, stavite pamučne rukavice, koje će omogućiti
potpunu apsorpciju kreme u kožu.
Kliknite na sledeću stranicu…
Uradite lifting
Fileri i laserski tretmani postali su vrlo popularne metode za eliminsanje znakova starenja na koži ruku, jer je zatežu, vraćaju joj volumn i izbeljuju pigmentacije. A ukoliko ipak preferirate negu kod kuće, eksperti preporučuju da utrljate nekoliko kapi antiejdž seruma u kožu ruku, pre utrljavanja hidratantne kreme. Koristite serume koji učvršćuju i zatežu kožu, a sadrže aminokiseline (poput L-lizna ili L-prolina), prirodna ulja i omega-3 masne kiseline. Ove materije stimulišu produkciju kolagena. Nakon utrljavanja seruma,
nanesite hranjivu kremu za ruke.
