5 razloga zbog kojih imate sve manje seksa u vezi (i kako to da promenite)

Zašto odnosi sa partnerom od strasnih postaju prijateljski i kako se to može ispraviti?

Da li se sećate kako je sve počelo? Strast, privlačnost, želja – bili ste privučeni jedno drugom kao magnetom, a sada mirno zaspite leđa uz leđa. Prema statistikama, samo 6% bračnih parova ima seks svaki dan. Istovremeno, nevenčani parovi to rade u 40% slučajeva. 20% oženjenih muškaraca i žena je prilično zadovoljno ako imaju seks manje od 10 puta godišnje. Postoji li veza između braka i problema u seksualnoj intimnosti? Ova dva aspekta ne zavise jedan od drugog, a želja nestaje iz potpuno različitih razloga. Gde je nestala želja i da li je moguće vratiti?

Zašto seks nestaje iz veze?

Nestaje veo zaljubljenosti

Posle 18-24 meseca veze, veo ljubavi se razilazi i počinjete da ocenjujete partnera realnije i trezvenije. U dobrom scenariju, prevazići ćete prelazni rok i postati još bliži. U najgorem slučaju, pretvorićete se u prijatelje ili cimere, kojima je prijatno da zajedno obavljaju kućne poslove. Stepen strasti će pasti na nulu, a maksimum zajedničkih aktivnosti koji vas inspiriše jeste gledanje omiljene servise.

Konflikti

Nema odnosa bez sukoba i sporova. Ako konflikte ne rešavate dijalogom, akumulirate ogorčenost u sebi i tada vaša osećanja počinju da umiru. Zamenjuju ih agresija, izolovanost i hladnoća, otuđenje jedno od drugog, što u budućnosti može naterati jednog od partnera na prevaru.

Pritajeno nezadovoljstvo

Nekim parovima je teško da izgovaraju primedbe i želje u vezi sa seksom. Kao rezultat toga, intimnost ne donosi očekivano zadovoljstvo i opuštanje, a vremenom počinje da vam opada i motivacija da se vođenjem ljubavi uopšte bavite.

Životne promene

Nakon rođenja deteta, uobičajeni porodični način života se dramatično menja. Dete pretvara par u oca i majku, za koje seksualni život bledi u drugi plan.

Šta učiniti ako je veza izgubila na strasti?

Hajde da razgovaramo o nekoliko načina da to promenimo.

Ne skrivajte zamerke

Pokušajte da govorite iskreno i sa razlogom. Nema potrebe da prebacujete odgovornost jedni na druge, pokušajte da zajedno dođete do kompromisa. Ne sukobljavajte se i otvoreno recite partneru šta vam nedostaje u vezi, nemojte se plašiti da tražite pomoć, brigu, podršku. Promenom obrasca ponašanja videćete kako će se vaša veza transformisati.

Provodite vreme zajedno

Ne dozvolite da vam život oduzima svo vreme. Pozovite partnera na sastanak, zaboravite na status „roditelja“ na nekoliko sati i svesno se uronite u uloge partnera koji vole i vole.

Promenite svoj pristup intimnosti

Isprobajte nove seksualne prakse i seksualne igračke, razgovarajte o skrivenim željama i pokušajte da ih ispunite. Postoji mnogo kurseva i predavanja o seksu koji će vam pomoći da sagledate seks iz drugačije perspektive.

Volite svoje telo

Prihvatanjem sebe, osetićete se oslobođeno i prestaćete da robujete kompleksima. Ako vam je ovo teško, pokušajte da popravite ono što ne možete da prihvatite: pronađite donji veš koji vas čini samopouzdanijim, bavite se sportom ili radite osnovne vežbe kod kuće.

Ugodite sebi tokom seksa

Obostrano zadovoljstvo je ključ našeg libida. Kada oba partnera dobiju ono što žele, i što je najvažnije – uživaju u procesu, neće želeti da ga minimiziraju ili uopšte odbiju.