7 saveta za vreli letnji seks

Seksualni život se neprekidno menja – baš kao i vaša ličnost, želje i potrebe. Ipak, eksperti tvrde da svaka žena treba da načini sedam koraka, i da prođe kroz isto toliko faza, da bi osetila potpuno zadovoljstvo u krevetu…

Za sjajan letnji seks potrebne su samo tri komponente – vi, on i uzavreli hormoni strasti, zar ne? Ali, šta je sa trenucima u kojima jedva čekate da mu strgnete odeću sa tela, dok iz njegovih očiju plamti strast… a onda sasvim neočekivano doživite fijasko i pitate se šta se desilo? Pa, postoji sedam stvari koje morate da ispunite da biste vodili sjajan seksualni život. Seks može da bude dobar i ako ne ispunite sve ove uslove, mada nikada nećete ugledati zvezde. A u slučaju da ne ispunjavate nijedan od uslova… pa, nadamo se da ćete bar ostati prijatelji.

1 Naučite da prepoznate kompatibilni muški miris
Očigledno, kombinacija vašeg najnovijeg Armani parfema i njegovog Old Spice afteršejva, koji koristi od prvog brijanja, nije idealna. Međutim, daleko je važnija kompatibilnost prirodnog mirisa vaših tela (ili feromona). Naravno, ponekad muškarac može da bude sveže istuširan i obrijan, a da vi i dalje mislite da miriše… pomalo čudno. Naučna istraživanja pokazuju da su parovi čiji je DNK suviše sličan predisponirani da izbegavaju seksualni kontakt, zbog rizika od rađanja genetski slabog potomstva. Zato neki muškarci, koje ne smatrate vašim tipom, imaju za vas veoma privlačan seksualni naboj – jer je njihov miris dovoljno različit da obezbedi zdravo potomstvo. Hm, ko bi rekao?
Iskoristite: Ako vas obuzme strast i požuda kada spustite glavu na njegove grudi i osetite miris koji dopire ispod njegovog pazuha, znajte da je on pravi muškarac za vas. Ali, ako je u tom trenutku vaša prva pomisao: „Bože, miriše na mog oca!“, verovatno je najpametnije da smislite neki izgovor i odmah odete. Istraživanja pokazuju da se seksualni miris emituje samo tokom pravog flertovanja (udvaranja, ako vam se više sviđa!) U jednom eksperimentu utvrđeno je da žene reaguju pojačanom moždanom aktivnošću samo na znoj muškarca koji je seksualno uzbuđen, dok „običan“ znoj na njih uglavnom deluje odbojno. Nek muškarac zaboravi na dezodorans pre nego što zajedno odete u krevet – tako ćete odmah znati na čemu ste i uštedećete vreme.

2 Postavite krajnji rok trajanja odnosa
Za razliku od nerealnih prikaza seksa u filmovima (uključujući i porno filmove), sjajan seks ne može da traje satima. Zapravo, naučno je dokazano da najbolji seks uopšte nije maraton, već traje između sedam i trinaest minuta. Štaviše, nedavno su američki naučnici utvrdili da odnos duži od tri minuta odgovara većini žena (i muškaraca), a da nakon 15 minuta postaje zamoran. Zato, ako on počne da se zagreva i pre nego što vi počnete, nije zgoreg da ga podsetite da je kvalitet mnogo važniji od kvantiteta.
Iskoristite: Većina muškaraca automatski misli da duže znači bolje, a većina žena ne zna kako da kaže: „E, sad me već boli!“ Skraćivanje trajanja odnosa može znatno da poboljša seks. Dakle, probajte sa manuelnom ili oralnom stimulacijom partnera, dok on istovremeno koristi prste (ili vibrator) na vama – a onda, kada ste oboje dovoljno uzbuđeni, popnite se na njega, zbog veće kontrole. Pa, kada on promrmlja: „Blizu sam…“, vi možete da udvostručite trud i užitak za oboje.

3 Pokažite smisao za humor
Svi znamo koliko su smisao za humor i kompatibilnost na ovom polju važni za dobru vezu. Isto se odnosi na seks. Sličan smisao za humor je od ključne važnosti za dobar seks, jer ćete se – u suprotnom – osećati usamljeno i izolovano. Ako partner počne da koristi „bezobrazne“ reči i da vam daje smešne nadimke, ili igra različite uloge… a vi se u sebi smejete, možete da zaboravite na zadovoljstvo u seksu. Ali, ako su vam smešne iste stvari, neće biti neprijatnih situacija tokom najintimnijih trenutaka. Jer, kada žena kaže: „Nije duhovit, ali mi se sviđa“, u stvari se samo zavarava.
Iskoristite:  Uradite sledeći test: ako niste zaljubljeni u njega (ili vas ne privlači), da li biste ga zadržali u svom životu kao prijatelja? Dakle, slušajte njegove šale, razmenjujte duhovite opaske, nasmejte ga imitacijama. Naravno da to nećete raditi  tokom seksa, ali ako ste na istim talasnim dužinama, seks će bar biti harmoničan. Osim toga, svaki razgovor u tim trenucima će biti striktno seksi, a nipošto histerično smešan. Na svu sreću, već nakon jednog sastanka – u nekim slučajevima, i nakon jednog sata – znaćete da li delite sličan smisao za humor.

4 Uživajte i u trenucima kada ste razdvojeni
Kada ste zaljubljeni i na početku veze, seksate se obično često i strasno – i želite da provodite svaki minut zajedno. No, kako nedelje odmiču, to zajedništvo može da postane klaustrofobično i da loše utiče na seks. Previše zajedno provedenog vremena zaista može da uništi misterioznost seksa i gasi seksualnu želju brže nego pod prekriven prljavim čarapama (njegovim, naravno!) Zato, počnite pažljivo da planirate vreme za susrete, čuvajte seksualne fantazije samo za vas i izgrađujte lična interesovanja. Tako će vam partner, kada se vidite, delovati kao zasebna osoba, a ne kao vaš nastavak.
Iskoristite: Ako živite zajedno i pali ste u zamku zanemarivanja prijatelja u njegovu korist, samo je pitanje vremena kada će to „ne mogu da skinem ruke sa tebe“ početi da vas zamara. Zato, da biste se izvukli iz zamke (ili izbegli da se u njoj nađete) uživajte u vremenu koje provodite razdvojeni, viđajte se sa prijateljima (telefonski razgovori se ne računaju!), vratite se rekreaciji, čitanju i starim interesovanjima. I, ne zaboravite da ohrabrite partnera da radi isto. Seks i dalje ostaje zajednička aktivnost!

5 Gledajte ga pravo u oči
Bez gledanja u oči sa partnerom nemoguće je ostvariti dobru vezu i dobar seks. Ipak, neverovatno je koliko malo parova to čini kada utihne prva vatra strasti, a zaljubljenost vremenom prođe. Kontakt očima nije važan samo za održavanje bliskosti izvan postelje, već prosečan seks pretvara u fantastičan – jer tada je najvažnija neverbalna komunikacija. Takođe, kontakt očima stimuliše produkciju oksitocina (hormon bliskosti) kod oba pola i povećava nežnost i bliskost. A sudeći prema rezultatima istraživanja, direktan pogled u oči povećava vašu privlačnost za suprotan pol izvan postelje, i to do osam puta!
Iskoristite: Ako ste stidljivi, gledanje u oči pretvorite u igru. Inicirajte erotsko takmičenje „ko će duže da zadrži kontakt očima“, ili tražite od partnera da drži oči otvorene tokom seksa. Što se češće i duže gledate, više ćete se zbližiti. A najbolji seks se dešava kada su um i telo podjednako uključeni.

6 Pažljivo birajte partnera
Niko ne kaže da ne možete ostvariti odličan seks sa muškarcem koji nije imućan. No, najnovija istraživanja otkrivaju da žene koje spavaju sa bogatim muškarcima doživljavaju više orgazama. Sviđalo vam se to ili ne, ali učestalost orgazama se povećava sa rastom prihoda partnera. Naučnici objašnjavaju da izbor novčano pouzdanog muškarca pruža evolutivnu prednost za sigurnost porodice. Ili, možda se jednostavno radi o tome da su imućni muškarci sigurniji u sebe ne samo kada je reč o sklapanju poslova, već i u osvajanju i seksualnom zadovoljavanju žena. Doduše, izbor seksualnog partnera na osnovu prihoda je bezosećajan i „račundžijski“, ali ne može se ići protiv nauke!
Iskoristite: Seksualnu želju ne moraju da podstiču isključivo prihodi, jer ovde se najpre radi o osećaju sigurnosti. I nije nikakvo iznenađenje da su žene, koje smatraju svoje partnere idealnim za ulogu oca i hranioca porodice, opuštenije u seksu (nije u pitanju svesna želja za materinstvom – to je samo priroda na delu). Zaključak: nije vam potrebna očinska figura za ispunjavanje svih želja, već samo želite da vaš partner bude siguran u sebe i potpuno posvećen vama i vašem zadovoljstvu u seksu.

7 Ne zanemarujte „X“ faktor
Da, to je taj misteriozan faktor, koji se često naziva „hemija“ i koji je esencijalan za sjajan seks. Ako nedostaje, možete uživati u dobrom seksu, osećati ljubav i doživljavati orgazam, ali nikada nećete poleteti do neslućenih visina. Istovremeno, „X“ faktor ne zavisi isključivo od toga koliko ste ludi jedno za drugim. Moguće je na početku osetiti snažnu privlačnost, a onda održavati sasvim prosečan seksualni život. No, hemija se dešava kada postoji povezanost koju ne možete racionalno da objasnite – njegov blagi dodir je dovoljan da „poludite“ od požude. Štaviše, ne mora da postoji ni ljubav, ne morate čak ni dobro da se poznajete – hemije među vama ili ima ili nema.
Iskoristite: Seksualna hemija definitivno ne može da se glumi i lažira! A znaćete da postoji (ili ne postoji) već nakon prvog sastanka – uglavnom zbog toga što će vam seks izgledati kao logični završetak svake konverzacije koju vodite sa partnerom. Takođe, hemija je nešto što se retko razvija vremenom. To znači da se prosečan seks nikada neće iznenada transformisati u nešto sjajno. Takav seks se jednostavno dešava, što dokazuje postojanje „X“ faktora. Doduše, hemija nije garancija dugotrajne sreće u vezi, ali zato ćete se seksa pod uticajem „X“ faktora definitivno sećati do kraja života, i to bez trunke kajanja!