Formula vernosti: Osam zagrljaja na dan

Čak jedan od trojice muškaraca, ali i svaka četvrta žena spremno će podići sidro i isploviti iz bračne luke ili ustaljene veze u burnu ljubavnu avanturu. Stoga je vrlo važno prepoznati na vreme signale koji vas indirektno upozoravaju da vašem vernom partneru polako slabi „imunitet“ i da postaje sve podložniji prevari.

Bračni terapeuti tvrde da postoji nekoliko pouzdanih znakova da je vaš partner postao slabija karika u vezi. Muškarca će na prag prevare dovesti pomisao da nije ispunio vaša očekivanja, da vas je razočarao jer nije, na primer, napredovao na poslu, kao i ako ga njegova draga stalno etiketira kao dežurnog krivca.

Ukoliko se oseća kao stalna meta neopravdanih kritika, uveriće sebe da, ma šta rekao ili učinio, ne može da popravi situaciju, te će zaključiti da je trud uzaludan i tako sebi osigurati alibi za neveru. Ako želite da spasite vezu, uz pokoju kritiku, začinite je i komplimentima. Ali, imajte na umu da jedan kompliment nije dovoljan da poništi jednu kritiku; za „neutralizaciju otrova“ potrebno je barem pet komplimenata, tvrde američki istraživači.

Kako biste uspostavili zdravu ravnotežu, vodite mentalnu evidenciju o tome koliko ste pozitivnih, a koliko negativnih komentara uputili na adresu partnera. Osim kritika, krivci za mušku neveru su i ugasle strasti. Seks je na prvom mestu liste razloga zbog kojeg muškarci u vezi varaju, stoga se potrudite da mu što češće priredite poneko vruće iznenađenje.

Na ivici da uberu zabranjeno voće su neretko i muškarci koji su pod velikim pritiskom i stresom, ali i oni koji mnogo vremena provode u druženju s „posebnom“ prijateljicom. Muškarci su „obučeni“ da sami rešavaju probleme. Kad to ipak nije moguće, radije nego da zatraže pomoć od nežnije polovine kojoj „ne smeju“ da priznaju slabosti, oni će posegnuti za privremenim antistresnim merama, a flert je jedna od njih.

Ranjenom muškarcu su pažnja i laskanje lek koji mu podiže posrnulo samopouzdanje i pomaže mu da zaboravi probleme. Ako primetite da je preopterećen poslom ili privatnim problemima, zapitajte ga kako mu možete pomoći. Što je bliže slomu, to će vam se lakše otvoriti. Pomozite mu privremeno preuzimajući deo njegovih kućnih obaveza na sebe, ostavite mu mali znak pažnje u automobilu, izmasirajte mu leđa… Kada uvidi da cenite njega i trud koji ulaže u vašu vezu – na svojim će plećima moći da podnese mnogo veći teret života, pa mu „terapija“ zabranjenim voćem neće biti potrebna.

Zahlađenje
Dok žene potrebu za intimnošću mogu ispuniti i druženjem, muškarci to čine seksom. Manjak seksa shvataju kao manjak ljubavi.

U dobru i u zlu
Kada vidite da je ljut, zapitajte ga šta ga muči i budite uporni u traženju odgovora jer tek kada problem ispliva, možete ga zajedno rešiti.

Teranje drugoj
Prigovaranjima i preteranim kritikama uverićete partnera da nije dovoljno dobar za vas, pa ćete ga odgurnuti u naručje druge žene.

Traži razlog
Ako stalno prigovara i gunđa, to je znak za uzbunu – tako pokušavaju da se uvere da veza nema budućnost.

Formula vernosti je osam zagrljaja svaki dan
Iako su muškarci skloniji neverstvu, 25 odsto žena u nekoj životnoj vezi poklekne pred tim iskušenjem. Ako počnete da razmišljate o tome kada vas je on poslednji put izveo na večeru, kupio vam cveće ili priredio romantično iznenađenje, te zaključite da je to bilo davno, zakoračili ste u opasnu zonu. Svaka žena voli da se oseća posebnom i voljenom, a ako partner ne podgreva taj osećaj, komplimenti i znakovi pažnje koje dobija od prijatelja, poznanika ili kolege s posla, pašće na plodno tlo.

Ako znate da je vašem partneru stalo, ali niste zadovoljni jer vam to dovoljno ne pokazuje umesto sarkastičnih i zajedljivih komentara, otvoreno mu recite šta od njega želite. Ne plašite se – zagrljaj neće izgubiti čar ako ga zatražite. Sa svakim zagrljajem ćete učvrstiti vezu, što pokazuju i rezultati istraživanja prema kojima nam je na dan potrebno osam zagrljaja ili dodira da bismo se osećali voljeno.

Ali, ako sami ne pronalazite vreme za sebe, a svu odgovornost za sreću prebacite na partnera, tada ćete postati sve skloniji neveri. Žene preokupirane poslom i kućnim obavezama izrazito su ranjive kada se nađu na meti laskavaca. Za razliku od prezaposlenog partnera, laskavac uvek ima spreman kompliment i pronaći će vremena da vas sasluša ili vam pošalje prijateljsku poruku. Vi ste stoga sve više uvereni da mu izuzetno mnogo značite, ali takvi laskavci maskirani u princa u većini slučajeva su samo seksualni predatori i vešti manipulatori. Ne čekajte stoga da vam muškarac, uključujući i vašeg partnera, podigne posrnulo samopouzdanje – učinite to sami i odvojite vreme za sebe i svoje interese.

Ako ste uvređeni jer smatrate da partner vaša osećanja ne shvata ozbiljno pa počinjete da se pitate zašto biste se uopšte trudili kada on tako malo toga čini za vas, to je znak da je veza ozbiljno poljuljana.

Da biste je ponovno očvrsnuli, odvojite vreme za nesmetan razgovor u četiri oka. U pet minuta recite partneru šta vam smeta, a on neka potom ukratko sve to ponovi kako biste oboje bili sigurni da nije došlo do kratkog spoja i da vas je razumeo. Zamenite potom uloge pa vi saslušajte njega. Nastavite s petominutnim epizodama sve dok ne pronađete rešenje kojim ste oboje zadovoljni.

Kada misle da se partner iz dana u dan sve više udaljava od njih, kada im je veza vam je u krizi ili sumnjaju da je njegovo druženje s koleginicom s posla prekoračilo granice prijateljstva, žene se često obraćaju prijateljicama za pomoć, ali stručnjaci kažu da to nije pametan korak. Rešavanje problema prema receptu „Keri, Samante, Šarlot i Mirande“ iz serije „Seks i grad“ često je kontraproduktivno. Kad je reč o krizi u vezi, muškarci ne traže i nemaju emocionalnu podršku prijatelja, a žene je imaju u prevelikim količinama. Žene često donose loše odluke upravo pod uticajem prijateljica, koje dodaju ulje na vatru. Čak i prijateljica s najboljim namerama nije uvek kadra da pruži pravi savet jer je čula samo jednu, vašu stranu priče. S druge strane, prijateljica koja je rastavljena reći će vam da je raskid najbolje rešenje jer podsvesno želi dodatno da potvrdi ispravnost svog izbora. Stoga stručnjaci poručuju da je u redu povremeno pričati s prijateljicama, ali ne poveravati im se u detalje. Bolje je da to vreme potrošite na razgovor s partnerom.

Izvor: 24sata.hr