Otkrijte devet prednosti redovnog seksa

Dokazano je da redovan seks, pored uživanja, donosi i brojne druge prednosti, uključujući i zdravstvene. Evo još devet razloga zbog kojih vredi imati ispunjen seksualni život.

1. Od seksa se bolje spava. Prijatan osećaj koji se oslobađa nakon vođenja ljubavi može da reši nesanicu.

2. Seks popravlja raspoloženje. Srećne žene imaju redovno vode ljubav.

3. Izostanak seksa dovodi do depresije. Istraživanja su pokazala da su osobe koje nisu seksualno aktivne sklonije depresiji.

4. Seksom podižete samopouzdanje. Lepo je kada znate da je vaš partner uživao u seksu s vama.

5. Seks oslobađa hormon sreće i ljubavi. Endorfin, hormon sreće, i oksitocin, hormon ljubavi koji daje osjećaj bliskosti i intimnosti s partnerom luče se kada vodimo ljubav.

6. Seks je dobar za um i telo. Orgazam je savršen lek protiv stresa uzrokovanog svakodnevnim životom.

7. Seksom protiv bolova. Istraživanja su pokazala da seks ublažava menstrualne bolove, ali i simptome PMS-a.

8. Seksom i protiv ostalih tegoba. Seksom se možete rešiti i bolova u kičmi.

9. Seks je povezan s libidom. Osim što je dobar za mentalno i fizičko stanje, redovan seks podiže libido.