Patite od ljubomore? Evo kako da je se rešite!

Čitate mu SMS-ove, mejlove, proveravate gde je i sa kim je bio? Kada ste u zamci ljubomore, osećaj je gotovo neizdrživ, a može dovesti do toga da se zaista razbolite i da vam onemogući koncentraciju na bilo šta drugo.

Ljubomora će vas naterati da radite i kažete stvari koje ćete kasnije zažaliti i nikada nećete moći povući. Osim toga, ljubomora može da uništi jedan zaista dobar odnos. Ako imate dečka ili supruga koji otvoreno flertuje s drugim ženama, ili ako vi znate da vas vara, ljubomora je prirodna reakcija, ali kada ljubomoru sami kreiramo, a nema veze sa stvarnošću, to je kao otrov koji uništava vaš život i samopouzdanje.

Ljubomora se zasniva na strahu, kao zeleno čudovište koje ste kreirali u svojoj mašti. Mnoge žene smišljaju izgovore za svoje ljubomorno ponašanje, pokušavaju da opravdaju to što špijuniraju svog muškarca, kao da one nisu odgovorne za svoju ljubomoru. Ali, istina je da ljubomora uzrokuje naše loše raspoloženje, ona je neprivlačna i ubija ljubav u vezi.

Shvatićete da ste u svojoj opsesivnoj ljubomori otišli jedan korak predaleko ako putem društvenih mreža neprestano proveravate šta vaš muškarac radi, ako mu iza leđa kradete mobilni telefon i potajno proveravate koga je zvao i ko mu je sve slao poruke tokom dana, ako ga neprestano zovete i šaljete mu SMS poruke samo kako biste saznali gde je i, još važnije, s kim se nalazi.

Ako ste se prepoznali makar u jednoj od gore navedenih stavki – u nevolji ste. Kada počnete da se petljate u lične poslove vašeg partnera, izgubili ste kontrolu nad svojim dostojanstvom i ponosom. Vašem odnosu sada za napredovanje i spas nedostaje jedna od najvažnijih osobina – poverenje. Čak i ako vam daje razloge da budete sumnjičavi, svejedno ste odgovorni za to kako se ponašate u vezi.

Ali, šta učiniti kako biste se rešili ljubomore koja vam crpi energiju i sreću u životu? Morate da je iskorenite. Ljubomora se više vrti oko onoga kako vi na sebe gledate, nego kako na vas gleda vaš partner. Ako ste opsednuti njegovim životom, to je siguran znak da ne obraćate pažnju na svoj.

Ako smatrate da je vaš muškarac više zainteresovan za druge žene nego za vas, vi zapravo duboko verujete da su one vrednije njegove pažnje nego vi sami. Ako vas vaš muškarac privlači, vi ćete verovati da je isti slučaj i s drugim ženama, što može biti zastrašujuće, pogotovo ako sumnjate u lične vrednosti. Na kraju, možete početi da verujete da je svaka druga žena atraktivnija i zanimljivija nego što to stvarno jeste, a kada stignete do te tačke izgubili ste sami sebe.

Zar nije vreme da prestanete da gledate u njega i počnete da radite na sebi? Važno je da se s ovim izazovom preuzimanja kontrole nad ličnim životom suočite pre nego uništite sve šanse za pravu ljubav.

Preduzmite korake kojima ćete ojačati svoje samopouzdanje i samopoštovanje, jer jedini način da se osećate dobro u svojoj koži jeste da učinite stvari na koje ćete biti ponosni, što je potpuno suprotno od onoga što ste radili. Negativne akcije nose sa sobom negativne emocije, pa jedino što će vam na kraju ostati su osećaj krivice, kajanja i srama.

Osećanja koja gajite prema svom muškarcu uvek će biti odraz kako vidite sebe. Ako ne verujete sami sebi, ne možete verovati ni njemu. Ako ne možete da volite sebe, nećete verovati da ste voljeni.