Povećajte libido i uživajte u seksu

Ako ste jedna od onih žena koja seks ne praktikuje baš često i koja je zabrinuta da će potpuno izgubiti želju za njim, ne očajavajte jer ima nešto što možete preduzeti i promeniti trenutnu situaciju.

foto; freedigitalphotos.net, by stockimages

Svakodnevni pritisci modernog života i stres su razlozi zbog kojih mnogi parovi gube naklonost i seksualno uzbuđenje koje su nekada osećali jedno za drugog.

Aktivan i zdrav seksualni život ima fizičke i emotivne benefite koji utiču na celokupno zadovoljstvo i dobrobit. Međutim, kada jedno drugog počnete uzimati zdravo za gotovo, sva ljubav i uzbuđenje brzo nestaju, zajedno sa vašim seksualnim životom.

Ipak, postoje načini kako da povećate libido i uživati u više seksa sa partnerom.

Pokazujte mu svoju naklonost

Više fizičkog kontakta s partnerom pomoći će vam da probudite i pojačate želju koju osećate jedno prema drugom. Češće dodirivanje, milovanje i ljubljenje će vam pomoći u jačanju libida.

Vodite računa o sebi

Ako se pobrinete za svoje telo, osećaćete se bolje, zdravije, samopouzdanije i poželjnije. Žena sa samopouzdanjem uvek privlači muškarce, pa ćete tako ponovo osvojiti svog muškarca. Redovno vežbanje je odličan način da održavate kondiciju i budete zdravi.

Prestanite da pušite

Pušenje smanjuje nivo estrogena kod žena i dugoročno ima loš uticaj na libido.

Redovno vodite ljubav

Redovni seksualni odnosi povećavaju proizvodnju testosterona, hormona koji je odgovoran za libido i kod muškaraca i žena. Naučno je dokazano da što više vodite ljubav, seksualni nagon će vam biti jači.