Saznajte kada ste najviše raspoložene za seks

Želja za seksom kod mnogih žena varira u zavisnosti od toga u kojoj fazi menstrualnog cuklusa se trenutno nalaze. Predstavljamo vam nekoliko faza ciklusa poznatog italijanskog ginekologa Avgusta Semprinija. Upoznajte svoj biološki časovnik uz pomoć njegovog kalendara.

Folikularna faza

Traje od prvog do, otprilike, 12. dana ciklusa. U toku ove faze u početku se odbacuje čitav sadržaj materice, što traje od jednog do pet dana. Sumnjate da je to dobar trenutak za seks? Grešite! Na kraju ove faze, endorfin dostiže svoj maksimalni nivo, a porast estrogena dovodi do savršene lubrikacije (vlaženja) vagine. U ovoj fazi je najbolje voditi ljubav ujutru, jer je endorfin na vrhuncu između šest i deset sati.

Ovulacija

Traje od 13. do 15. dana i žena je tada spremna za oplodnju. Jajašce se premešta u jednu od Falopijevih cevi, sluz na grliću materice postaje tečna kako bi spermatozoidi glatko stigli do jajašceta. U ovoj fazi organizam povećava proizvodnju testosterona – „trik“ prirode koji uvećava seksualnu želju. To je najbolji trenutak za seks. Estrogen je na vrhuncu, a testosteron i progesteron čine ženu jako raspoloženom, čak vrlo euforičnom.

Faza postovulacije

Traje od 17. do 30. dana ciklusa. Organizam u ovoj fazi proizvodi progesteron, hormon koji obnavlja i oblaže zidove materice i sprečava lučenje endorfina. Zbog toga žena može biti jako razdražljiva. A seks? Ovo bi mogao da bude dobar momenat za seks, ako se izuzme PMS. Na polovini ove faze neke žene mogu da osete pojačanu žudnju za vođenjem ljubavi.