Da li žene i dalje imaju seks u šezdesetim?

Seks nakon pedesete je često tabu tema i žene se boje da razgovaraju o tome. Međutim, kako izgleda seks u šezdesetim kod žena i da li postoji nešto na šta treba da obratite pažnju?

Kad smo bili mlađi, nismo razmišljali o tome kako i koliko često stariji parovi imaju seks. Međutim, sada kako se približavamo ovoj fazi života, pomisao na seks bi trebalo da bude prirodna. Seks nema rok trajanja.

Kako izgleda seks u šezdesetim kod žena?

Naravno, kako dolaze godine, telo se menja. Naročito kada prođete menopauzu. Verovatno ste primetili neke emocionalne promene koje su pratile menopauzu. Međutim, da li ste znali da se vaša vagina menja i fizički.

Vaginalne promene

Kako se nivoi estrogena menjaju tokom menopauza, vaginalna tkiva i tkiva vulve se stanjivaju i postaju manje elastična. To znači da ćete se verovatno suočavati sa suvoćom vagine. Ove promene mogu uticati na to kako doživljavate seks. Međutim, za ovo ima nekoliko jednostavnih rešenja. Promena seksualnih položaja i korišćenje lubrikanata ili vaginalnih hidratantnih krema za seks u šezdesetim kod žena mogu biti od velike pomoći.

Pad libida je sasvim normalan

Pad libida je uobičajena žalba mnogih žena tokom menopauza. Međutim, ovo ne mora biti trajno stanje. Nastavljanje seksualne aktivnosti sa partnerom ili putem masturbacija vam može pomoći da prebrodite ovaj period. Ukoliko se suočavate sa nekim posebnim simptomima, onda bi bilo najbolje da razgovarate sa lekarom.

Uostalom, seksualnu aktivnost možete nastaviti i ako ste imali period apstinencije. Međutim, dugi vremenski period bez seksa nakon menopauze može uzrokovati da se vagina skrati i suzi, pa bi naredni odnosi mogli biti bolniji. Ako je prošao duži period, porazgovarajte sa lekarom da vam da vaginalni dilatator koji će pomoći da se vaša vaginalna tkiva vrate na mesto koje će poboljšati seksualnu funkciju i uživanje.

Ako je seks bolan, postoji rešenje

Seks u šezdesetim kod žena nakon menopauze se može razlikovati samo po tome što može biti bolniji. Ako osećate pojačan bol tokom snošaja zbog čega je vaša želja u velikoj meri ograničena, pokušajte da koristite lubrikante i vaginalne hidratantne ili se odlučite na dužu predigru i drugačije seksualne pozicije. Ukoliko to nijje od pomoći, konsultujte se sa lekarom.

Koje poze su najbolje za seks u šezdesetim kod žena?

Kako starimo, telo počinje da se menja i čini određene poze bolnijima. Položaj koji je ranije bio udoban sada bi mogao biti fizički nepodnošljiv. Korišćenje jastuka ispod leđa za misionarski položaj bi mogao dodati udobnost. Takođe, položaji u kojima vi možete da kontrolišete penetraciju (na primer kada ste vi na vrhu) su takođe dobra opcija. Takođe, stojeći položaji mogu biti veoma udobni.

Šta ako je partner nezainteresovan?

Ne doživljavaju samo žene promene u seksualnosti tokom godina. Muškarci takođe prolaze kroz neke promene. Neki muškarci imaju problem da održe erekciju ili sa ejakulacijom. Međutim, ovo ne treba da budu prepreke već istraživanje. Naučite šta vas seksualno zadovoljava.

Dakle, seks u šezdesetim kod žena nije bauk od kog treba bežati. I nakon menopauze možete da uživate u seksualnim zadovoljstvima. Ipak, zapamtite da ste i dalje izloženi seksualno prenosivim bolestima, pa imajte to u vidu ako promenite partnera.