Tajne višestrukog orgazma

Prema istraživanju jednog američkog medicinskog centra, orgazam lakše doživljavaju samopouzdane, empatične i opuštene žene, one koje se osećaju dobro u svojoj koži i imaju zdrav odnos prema seksualnosti. Žene koje ne mogu u potpunosti da se prepuste trenutku teško će doživeti orgazam, a još teže dostići višestruko zadovoljstvo. Dakle, svaka žena treba, pre svega, da zavoli sebe i svoje telo kako bi mogla da uživa u seksu.

Autor knjige ‘The Great Lover Playbook’ Lu Pejdži objašnjava da žene mogu doživeti tri vrste orgazma. Prvi tip je nekoliko orgazama zaredom, odnosno kada između njih postoji pauza. Druga vrsta je razmak od dva do tri minuta između svakog orgazma, a treća sa samo nekoliko sekundi razmaka između svakog.

Za postizanje višestrukog orgazma vrlo je važno da žena poznaje svoje telo i zna što joj prija. Pejdži tvrdi da žene mogu doživeti orgazam pomoću deset različitih vrsta stimulacija.

Svaka žena će lakše doživeti višestruke orgazme ako se oseća opušteno, a to znači da ne razmišlja o poslu i obavezama koje je čekaju. Zato se preporučuje da se za takve „igrice“ rezerviše nešto više slobodnog vremena, poput vikenda ili godišnjeg odmora. Za nova otkrića i istraživanje potrebno je ipak malo više vremena. Iz istog razloga, ženama je neophodan određen ritam kako bi se opustile i zaista zaboravile na sve obaveze.

Kada uspostavite ritam s partnerom koji vam odgovara, prepustite se kraćim i kontrolisanim pokretima dok ne postignete vrhunac, a zatim nastavite. Za takav ritam je vrlo važna i lubrikacija, jer se erogena područja lakše stimulišu ako su vlažna. Bilo kakva neprijatnost će prekinuti uzbuđenje, te ćete samim tim teže doživeti višestruki orgazam.

Jedna od poza koje vam mogu pomoći u postizanju višestrukog orgazma je poboljšana misionarska poza. Neka partner bude iznad vas, tako da je svojim prsima što bliže vašim ramenima, te je omogućena dublja penetracija. Takođe, možete i vi biti gore, te kontrolisati penetraciju onako kako vam odgovara. Poza „doggy style“ omogućava stimulaciju G tačke.

Tekst: Life Content
Izvor: Daily Mail