Zašto je jutarnji seks najbolji način da započnete dan?

Željeli biste da započnete dan na najzdraviji mogući način? To je barem lako, jer  ne treba ni da izlaziti iz spavaće sobe. Osobe koje odmah ujutro vode ljubav ne samo da se osećaju bolje tokom dana, već na taj način jačaju i imunološki sistem.

Istraživanja upućuju na to da su odrasle osobe koje dan započinju seksom zdravije i sretnije od onih kojima jutarnji ritual uključuje šoljucu kafe ili čaja bez gimnastike u krevetu. Osobe koje upražnjavaju seks imaju snažniji imunitet, pa ređe obolijevaju od gripa ili prehlada, a mogu se pohvaliti i kvalitetnijom kožom, kosom i noktima.

Američka naučnica dr. Debi Herbenik, kaže: „Jutarnji seks oslobađa oksitocin, hormon dobrog raspoloženja zbog čega se parovi osećaju povezanije tokom celog dana. Od njega smo snažniji, ali i lepši. Jutarnji seks jača naš imunitet jer povećala količine antitijela koje nas štiti do infekcija.“

Druga istraživanja takođe ukazuju na brojne dobrobiti jutarnje akcije u krevetu.  Istraživanja Univerziteta u Belfastu otkrila su da upražnjavanje seksa tri puta nedeljno smanjuje rizik od srčanog ili moždanog udara.

Seksualni terapeuti tvrde da je jutro savršeno vreme za strastveni početak dan, a za seks u to doba obično su raspoloženiji muškarci jer se njima, dok spavaju, akumulira testosteron koji će iskoristiti sledećeg dana. Od trenutak kada se probudi, čekaju ga tri do četiri sata kad mu je testosteron na vrhuncu.

Jedno istraživanje iz 2009. pokazalo je da svakodnevni seks poboljšava kvalitetu sperme i povećava šanse da žena ostane u drugom stanju. Istraživanje sa Univerzitata u Notingemu takođe je pokazalo da muškarci koji imaju redovan seksualni život u pedesetim godinama, imaju i manji rizik od razvoja raka prostate.