Lepa svaki dan: Obaveze koje izbegavamo, a donose lepo raspoloženje

Sigurno vam se jednom, a 100% i mnogo vise puta, desilo da uradite nešto što vam je delovalo užasno dosadno, naporno i što ste izbegavali, a da ste otkrili da ste zapravo uživali!

Hajde, priznajte bar sebi da ona zamena letnje i zimske garderobe koju ste odlagali i nije bila tako dosadna i da je taj odlazak na pijacu zapravu uneo neku energiju, a da je gomila veša za peglanje zapravo dobro poslužila kad ste bili nervozni.

Ok, znam da možda nije baš tako romantično, ali sigurna sam da vam se desilo.

Tamara Ćosić, beauty advisor and educator, www.lepasvakidan.rs

Meni se to dešava i mnogo češće i neverovatno je da se to uglavnom dešava za iste stvari za koje kad ih uradim pomislim: “O, kako je ovo bilo neočekivano interesantno ili ispunjavajuće”, ali do sledećeg puta zaboravim.

Ova spoznaja me navede da razmislim koliko to stvari propuštamo samo iz predrasude da su bezveze ili da nam ne donose ništa, a zapravo imaju mnogo veći i dublji uticaj na dobar osećaj. Sve što je potrebno jeste da kad se suočimo sa njima i pogledamo stvari iz malo drugačijeg ugla.

Kao po pravilu, meni se to dešava za uglavnom iste stvari, a sigurno ćete se bar u nekoj pronaći J

1.Arhiviranje i sređivanje računa i dokumenata za mene spade u one stvari koje odlažem jer smatram da su beskrajno dosadne i neinspirativne. Sve dok ne započnem to da radim – a onda se otvori jedan skroz drugačiji pogled na to. Sam taj postupak slaganja i organizovanja nečeg i onda taj osećaj mini pobede što je rezultat tako dobar unose neki osećaj reda i discipline koji nakon toga povuče niz dobrih stvari i učini me da se osećam kao da držim sve pod kontrolom.

2. Odlazak na pijacu, koji za mene u teoriji predstavlja gubljenje vremena, jer zaboga “sve to ima da se nađe i u radnji”, izazove takvu radost kada ga ipak primenim, da se prosto iznenadim kako mi se onda desi da nekad mesecima ne odem opet. Žive boje, gomila lepog voća i povrća, različitih ljudi i pune kese ukusnijih namirnica unesu neku živost I polet. Ne znam zaista kako to uspem da zaboravim između odlazaka.

3.Trening verovatno spade u one stvari koje mnogo ljudi odlaže, a kad ode pomisli da nikad neće napustiti…do prvog odlaganja. Ali, ma koliko volje zahtevao prvi odlazak, svaki sledeći je neuporedivo lakši sve dok nam više ne treba voljni momenat da krenemo, nego nas ka treningu vuče potreba.

4. Vođenje računa o ishrani – odnosno, sprovođenje posebnog režima, sigurno spade u sam vrh stvari koje mrzim da radim jer mi je sve milije u tom trenutku osim onoga što je zaista zdravo i preporučeno jesti. Čak mi se čini da sam od onih koji bi, kad bi im bio zabranjen samo brokoli, hteli samo to baš iako ga čak ne podnosim. Ali kad se nakanim i započnem da pazim šta jedem, to prenese taj neki osećaj istinske brige o sebi i na sve druge segmente života, učini me budnijom, aktivnijom, vise motivisanom, poletnijom… Do te mere da dok pišem ove redove i sama ne verujem da nekad (često) prestanem to da radim.

5. Čišćenje kuće je jedina stvar sa spiska koju ne izbegavam ama baš nikada jer sam shvatila da utrošak vremena, trud i napor koji zahteva nisu ništa naspam tog osećaja mira kada završite i sve u kući blista i miriše. Dugo sam se pitala da li je vreme koje investiram u to protraćeno i šta bih mogla da uradim bolje za taj period ali sam shvatila da na tom tasu pobeđuje osećaj koji nastane kada vidim efekat i onaj osećaj mira koji donose taj fizički rad tokom kog možete slušati nešto zanimljivo, razmišljati o planovima ili različitim stvarima ili prosto raditi.

Mislim da ovakvih stvari ima još mnogo, mnogo I iako neke zaista samo oduzimaju vreme koje bi bilo kvalitetnije potrošeno kad bismo ga investirali u posao, nekad ih je potrebno uraditi jer nam ipak donose puno toga lepog. I ja se svakog dana svesno podsećam na to J

Zanima me, šta vi izbegavate a ispostavi se da vam pričinjava zadovoljstvo kad se ipak nakanite I uradite?

Pročitajte i…Lepa svaki dan: Kako se pripremiti za leto – od skidanja do sunčanja?