Foto: Guliver/Thinkstock
Foto: Guliver/Thinkstock
Koliko je dobra limunada za naš organizam, verovatno ste toga svi do sada svesni. Pošto je idealna za vitku liniju, ubrzavanje metabolizma i koncentraciju, bilo bi dobro da sa limunadom započinjete dan.
Foto: Guliver/Thinkstock
Međutim, limunada ima i neželjene efekte – može napraviti fleke na zubima. Lekari komentarišu da dok limunadu ne unosimo tokom celog dana, ona je dobra za nas. Bitno je da ne preteramo sa količinom.
– Limunada može da uništi zube, ali za to je potrebno vreme. Međutim, bolje je ujutro uneti limun nego kafu ili mleko. Limunada je dobra samo ako se pije u ograničenim količinama – objašnjava stomatolog Kristina Skordeles.
