Da li i vi izbacite nogu izvan pokrivača dok spavate? Evo zašto!

Događa li vam se često da izbacite nogu izvan pokrivača dok spavate?

To je u redu, barem tako tvrde istraživači jer postoji sasvim logično objašnjenje zašto je to tako. Naime, ekipa iz NY Maga, tačnije sa stranice Science of Us, snimili su edukativni video kojim su objasnili zašto to radimo.

Izbacivanje noge povezano je s regulacijom telesne temperature. Kad je našem telu vruće, to je ono budnije, a kad nam je hladnije, onda nam se spava. Izbacivanje noge izvan pokrivača dobar je način da se telo rashladi kad legnete u krevet i tako lakše i bolje zaspite.

Još je jedan razlog zašto baš stopala. Na njima nema dlaka pa sadrže vasuklaturnu strukturu koja reguliše gubitak telesne toplote tako da vam bude ugodno.