Idealan odmor prema horoskopskom znaku: Vagi treba avantura, Raku priroda

Uskladimo odmor sa svojom životnom energijom. Ritam života daje nam malo prilika za temeljan odmor. Umor se nakuplja uprkos našoj brizi o sebi i svakodnevnim malim opuštajućim ritualima. Idealan odmor trebao bi obnoviti celokupnu energiju našeg bića koje ima svoje telesne, emotivne i duhovne potrebe. Njih će svtko od nas pokušati drugačije da ispuni. U nestrpljenju da nadoknadimo sve što smo propustili, početak odmora može doneti još više stresa. S obzirom na brojne mogućnosti, nije se lako opustiti, a pravo je umeće i odabrati odgovarajuću aktivnost.

Foto: Guliver/Getty Images

Da bismo bolje razumeli sebe i druge, podsetili se da svakome treba drugačija obnavljajuća energija, pogledajmo šta nam predlažu zvezde. Otvorimo se novim mogućnostima, jer čak i ako odmor provodimo kod kuće, možemo ga začiniti posebnim sastojcima.

Vatreni znakovi – Ovan, Lav i Strelac

Vaša je životna energija dinamična pa joj za dobar odmor treba dati sadržaje koji će rasplamsati unutarnji žar. To uključuje aktivan odmor: putovanja, sport, avanturu i ljubav.

Važni su vam pokret i telesna aktivnost, to je ono što vas odmara. Putovanje je idealan odabir. Što dalje, to bolje! To je prilika da iz drugoga ugla pogledate svoj život. Dobićete sveže ideje kako promeniti ono što vam smeta.

Igre i sport podstiču vašu maštu, donose uzbuđenje u kojem osećate da život nije dosadna i obična svakodnevna rutina. Bez obzira na to igrate li Čoveče, ne ljuti se ili neku sportsku igru, želite da pobedite. Pobede obnavljaju vaš osećaj sopstvene snage i važnosti, a ništa bolje od toga ne može napuniti vaše baterije. Volite da podignete granicu adrenalina, koji razbija stres, pa ne zazirete od ekstremnih sportova. Vi se ubrajate među avanturiste koji rado provode robinzonski odmor na najzabačenijem ostrvu bez struje i vode u pokušaju da preživite u divljini.

Ključna je reč vašeg emotivnog odmora romantika. Ne čekajte da vas partner iznenadi. Krenite u akciju uz romantičnu večeru, zaigrajte igru zavođenja kako biste rasplamsali ljubavni žar. Kad osetite da ste poželjni, a romantika rastopi vaše srce, oseti ćete punoću života i pulsiranje strasti svog bića. To je pravi odmor!

Foto: Guliver/Getty Images

Članak se nastavlja posle reklama

Vazdušni znakovi – Blizanci, Vaga i Vodolija

Vaš idealan odmor ima dinamičan predznak. Vi se odmarate u pokretu. Potrebni su vam spoljni uticaji, događaji, ljudi, druženja da biste obnovili svoju zaigranost i znatiželju. Dobra knjiga najjednostavniji je i najmirniji način odmora koji će istovremeno podstaknuti vašu maštu, zaposliti vaš um i odvesti ga iz zamorne svakodnevice u uzbudljive izmišljene svetove.

Odmara vas i gledanje propuštenih filmova i serija, ali još ćete radije sedeti s prijateljima na dugim kafama, gurmanskim večerama, pozorišnim predstavama, filmskim festivalima i koncertima. Možda se na prvi pogled čini neobičnim, ali velika društvena okupljanja vas ne umaraju. Ona su poput injekcije veselja koje će vas opustiti i odmoriti. Putovanja su prilika za učenje koja ćete rado iskoristiti.

Telo odmarate fizičkim aktivnostima koje vam daju mogućnost da osvajate prostor oko sebe. Sigurno ste dobro opremljeni sportskom opremom, poput bicikla, rolera, daske za jedrenje, svega što se brzo kreće, a što možete pokrenuti snagom sopstvenih mišića. Volite kolektivne sportove, jer je druženje čak i važnije od rezultata. Ipak, ne zaboravite na opuštanje. Meditacija će vas vratiti vašem središtu. U njoj možete otkriti neistražene svetove koji nude više uzbuđenja, znanja i radosti nego što ste mogli zamisliti.

Foto: Guliver/Getty Images

Zemljani znakovi – Bik, Devica i Jarac

Da biste obnovili svoju životnu energiju i kvalitetno se odmorili, planirajte mirne aktivnosti ili, bolje reći, što manje aktivnosti. Sportske aktivnosti neće se naći na vrhu lestvice prioriteta. Vašu potrebu za kretanjem zadovoljiće lagane šetnje, plivanje ili joga. Odaberite najlepše mesto za odmor koje možete priuštiti jer će već lepota okoline i smirena atmosfera pozitivno podsticati sva vaša čula i pripremiti ih za odmor.

Za vas sigurno nisu divlje plaže, nego udobne ležaljke pod suncobranom, topli bazeni ili dobri wellness centri. Za odmor vam je katkad dovoljan i negovan vrt, gradski park kojim ćete moći prošetati svog psa ili, čak, raskošno stablo pod čijom ćete se krošnjom odmarati i upijati boje i mirise sveta probuđenog toplinom leta. Vi ste njegov mirni deo, stabilan u svom postojanju, sa svojim čvrstim mestom u njemu.

Pravi odmor vašem telu daće brižljiva nega tela, poput masaža, sunčanja i puno sna. Ulepšajte se maskama za kosu, lice i telo koje ćete sami pripremiti od hranjivih sastojaka.

Dobra hrana još je jedan uslov vašeg idealnog odmora. Pojačana svest o zdravoj hrani u kombinaciji s dovoljno vremena i obiljem letnjih namirnica razigraće vašu maštu. Osećaj duboke životne radosti koju vam mogu pružiti vaša istančana čula pojačajte delicijama koje sebi inače uskraćujete.

Foto: Guliver/Getty Images

Vodeni znakovi – Rak, Škorpija i Ribe

Pravi odmor za vas znači okrenuti se sebi. Potrebno vam je mirno razdoblje u kojem ćete posjtiti svoje unutrašnje krajolike i otkriti šta se tamo događa. Otputovati u sebe uz pomoć meditacije, plesa, muzike, slikanja ili pisanja znači proveriti stanje reka i mora vašeg osećajnog sveta. Odmarate se dok puštate da vas kreativna energija ponese u stvaranju lepote.

Vaše telo obnavlja se spontanim aktivnostima čiji se intenzitet menja s promenjivim tokovima vaše senzibilne energije. Jednog ste dana spremni na velike fizičke aktivnosti, da biste potom potonuli u san te obnovili svoje unutrašnje zalihe. Kad se s više mira i vremena usmerite prema unutra, lako ćete osetiti kojim područjima tela treba više nege. Voda je važan element u vašem odmoru pa većinu svojih telesnih aktivnosti vežite uz vodu. Ako ste daleko od mora, obnovite energiju uz kupke, biljne čajeve i masaže.

San je spontano utočište koje vas odlično odmara, a briga za decu, kućne ljubimce ili okolinu otvoriće vaše srce. Rado ćete uroniti u prirodu, bez problema se uskladiti s njenim ritmom. Nesputanim rasporedom življenja zaplovićete na tokovima sopstvene energije. Dopustite joj bez straha da vas povede sa sobom i pritom verujte da vas vodi baš tamo gde treba da budete.