Ovo treba da imate na umu kada ste nezadovoljni sobom

Svi imamo loše dane kada nam ništa ne ide od ruke, kada grešimo, ispadamo nesposobni i kada se ne osećamo baš najbolje. Razlozi za to su višestruki; neke muče ljubavni problemi, nekima je dosadno dok su drugi preumorni, iscrpljeni.

Foto: Pixabay/Free Images

Dešava se povremeno i pad entuzijazma kao i nedostatak podrške, kolegijalnosti i nagrade. Postoje dani kada se osećaš kao da ne vrediš i da te ne čudi što napretka nema, kao ni podrške. Veruj, iako ti se ponekad čini da ima ljudi koje ovi problemi nikada ne muče, svako od nas je barem jednom prošao kroz ovakvo stanje. Nisi usamljen slučaj, svakome se dešavaju padovi i gubitak samopouzdanja.

Kada nastupe ovakvi dani, neka te to previše ne brine i ne dozvoli da te kida na komade. Umesto suza i straha, imaj na umu da su svi prošli kroz tu fazu i da su ih mučili isti jadi. Evo što uvek, ali uvek, treba da imaš na umu kada se nađeš u ovakvoj situaciji.

Svi ljudi se porede jedni sa drugima
Ako žene išta treba da urade kako bi sebi olakšale život jeste da prestanu da se porede jedna sa drugom. Pokušavati biti neko drugi dovešće te do ivice očaja i depresije. Nikada nećeš biti lepa kao Monika Beluči ili prebogata kao Paris Hilton. Niti jednako uspešna kao tvoja komšinica, kuma, najbolja drugarica, bratova devojka. Jedinstvena si i posebna na svoj način. Prihvati to, opusti se i odmah prestani da se upoređuješ sa drugim ženama. Umesto poređenja, koje prouzrokuje ljubomoru, napade besa, očaj, tugu i jadikovanje, nađi motiv u ljudima u svom okruženju koji pucaju od samopouzdanja, koji su jake i stabilne ličnosti.

Pročitajte i… Za bolje raspoloženje: Stavite sebe na prvo mesto

Neka te misli previše ne opterećuju
Misli su sami misli i ništa više. Ako počneš preterano da analiziraš svaki svoj stav, misao ili želju prosto ćeš poludeti i izgubiti individualnost. Sigurno znaš da pozitivan stav i razmišljanja imaju ogroman uticaj na naš pogled na svet. Crne misli = crn život. Kada razmišljaš negativno i sama postaješ manje uspešna, ambiciozna i pokretljiva. Prestaješ da imaš ciljeve i imaš osećaj da preživljavaš dan za danom. Pozitivno razmišljanje jednako je pozitivan život. To uvek imaj na umu.

Pomiri se sa prošlošću kako bi imala svetliju budućnost
Prestani da živiš u prošlosti, kukaš kako je nekada bilo bolje i kako su nastupili crni dani po tebe. Prošlost služi da iz nje izvučeš pouke kako bi sebi budućnost učinila boljom, prosperitetnijom i kvalitetnijom. Lakše će ti biti, bićeš mirnija i opuštenija ako te ne opsedaju duhovi prošlih vremena i ako su ti misli usmerene na ono što je prošlo umesto na ono što će biti. Bojiš se budućnosti i neizvesnosti, ali boje se i drugi. Hrabro koračaj napred uzdignute glave. Inače će te konstantno razmišljanje o prošlosti skrenuti sa puta i u svemu dodatno sputavati.

Fokusiraj se na napredak
Ne trči i ne teži ka tome da sve uradiš perfektno i bez greške. Umesto na perfekciju, skoncentriši se da napreduješ u svakom segmentu. Poslovnom, porodičnom, ljubavnom. Ispravljati krive Drine nikome dobra nije donelo. Od želje da sve konce držiš u rukama izgubićeš se kao ličnost, postaćeš konfuzna, neraspoložena, razdražljiva. Onakva kava si dobra si sebi i svetu, i neka se svi pomire sa tim i prihvate te. Ali prva osoba koja tebe mora da prihvati jesi ti sama!