Naučno dokazano: Ono što te ne ubije ojača te!
Poznata izreka „ono što nas ne ubije, samo nas čini jačim“ dobila je sada i svoju naučnu potvrdu.
Rezultati dugogodišnje studije o posledicama životnih nedaća na mentalno zdravlje pokazala je da se ljudi koji su preživeli neku tešku situaciju lakše nose sa nesrećama i nepredvidljivim događajima kao i sa svakodnevnim stresom.
„Premda su neka životna iskustva teška, poput bolesti ili gubitka voljene osobe, ona nas u stvari čine mentalno jačim i zadovoljnijim vlastitim životom“, navodi vođa istraživanja dr Mark Siri sa Univerziteta Bafalo.
Oni koji su u životu doživli teške događaje, lakše se kasnije suočavaju sa svakodnevnim stresom kao i sa iznenadnim tragičnim situacijama.
Članak se nastavlja posle reklama
Ogromna većina ljudi pre ili kasnije doživi neki traumatični događaj. Dešava se, mada retko, da nas to ošteti za ceo život, ali najčešće nam čine dobro i postaje sastavni deo naših iskustava“, objasbio je dr Siri.