Spremne za recept života? Palačinke bez brašna i jaja – skidaju kilograme i preukusne su

Umesto klasičnih palačinki isprobajte ovu vegansku alternativu koja koristi zrelu bananu umesto jaja, pa tako omiljenom jelu daje nešto prirodne slatkoće.

Guliver/Getty Images

Jeste li znali da palačinke možete pripremiti bez jaja i brašna?

Donosimo vam recept u kojem će podjednako uživati vegani, oni koji izbegavaju gluten ili jednostavno vole eksperimentišu s ukusima i jelima.

Pročitajte i… Ukusnije ne može: Slasne krofne gotove za 12 minuta! I baka bi vam pozavidela

Sastojci:

– 1 srednja banana
– 45 grama mekanih zobenih pahuljica
– tri i po kašike mleka

Guliver/Getty Images

Priprema:

1. Ogulite bananu, pa je viljuškom zgnječite da dobijete voćnu kašu.

2. U bananu dodajte zobene pahuljice i mleko. Sve dobro promešajte dok ne dobijete jednoličnu smesu.

3. Ispecite banane na uobičajeni način, pa ih nafilujte voćem ili začinima po želji.

Prijatno!

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje