Koji je vaš režim ishrane? Ostavite komentar i nagradićemo vas poklonom.

Kako biste očuvali svoje zdravlje, i dostigli idealnu kilažu, verujemo da ste se barem jednom u životu podvrgli posebnom načinu ishrane. U Holivudu je, na primer, najpopularniji veganski način ishrane, zatim slede Atkinsova dijeta (zasniva se na proteinima i izbacivanju ugljenih hidrata) i dijeta bodovanja (pomoću digitrona beležite svoj učinak i rezultate, tj. bodove), zatim detoks dijeta, i na petom mestu je vegetarijanski način ishrane.

Držite li se vi nekog posebnog režima ishrane ili se isprobali uspešnu dijetu? Ostavite komentar, a jednu od vas nagradićemo bestselerom dr Pitera Dž. D’Adamoa „Ishrana prema krvnim grupama“.

D’Adamo je nastavio pionirski rad svoga oca na izučavanju važnosti krvne grupe sa stanovišta biohemije čitavog organizma i svoju teoriju o pravilnoj ishrani postavio na naučnu osnovu jasno je definišući biohemijskim specifičnostima svake osobe, genetskim činiocima i činiocima okoline. Srž teorije o krvnim grupama čini otkriće da se antigeni krvnih grupa – različito ponašaju u biohemijskim reakcijama sa određenim namirnicama.

Ime dobitnice objavićemo u četvrtak, 7. novembra.