Okrugli sto Pro-femina: Potrebno je informisati se na pravi način

Duško Ilić, profesor

S kakvim problemima se danas suočavaju pacijenti i lekari i koje korake bi trebalo preduzeti kako bi se unapredio zdravstveni sistem, upitali smo jednog od učesnika Okruglog stola Pro-femina, DUŠKA ILIĆA, profesora s Fakulteta za sport i fizičko vaspitanje (predmeti biomehanika i motorna kontrola).

Šta da radimo da bismo bili zdraviji?

U poslednjih desetak godina, naši ljudi čine sve više za svoj organizam, s ciljem da ga učine otpornijim na bolesti, ali je to i dalje nedovoljno. Zato je važno da najpre pohađaju stručne seminare, na kojima će se uputiti u funkcionisanje svog tela, jer je to preduslov za odluku – šta je najvažnije da urade kako se problemi koje imaju ne bi uvećavali. Pritom, veoma je važno da informacije dobijaju od istinskih autoriteta. Insistiram na tome, jer se prethodnih godina često dešavalo da ih plasiraju lažni autoriteti, skoro svako je mogao da se pojavljuje na ekranu ili da ima svoju rubriku u novinama.

Ljudi moraju biti sve upućeniji na adekvatnu literaturu koja se bavi zdravstvenom negom. Recimo, za sve koji imaju nekrotične ili slabo vaskularizovane zglobove, koji se loše ”podmazuju”, važno je da znaju šta treba da jedu kako bi se njihovo stanje poboljšalo. Takođe, ljudi čiji su krvni sudovi krhki ili imaju izražene vene treba da imaju određen režim ishrane i, eventualno, da aplikuju određene preparate kako bi se izbeglo pogoršanje stanja. Oni koji zbog genetskog faktora imaju preduslove za raznorazne promene na organima, moraju da budu dobro informisani, kako ne bi došli u situaciju da konzumiraju hranu koja podstiče njihov prirast, i da biraju namirnice što ih detoksikuju i otklanjaju. Svake četvrte subote akademija Profex organizuje savetovanja na ove teme.

Razgovarala: Brankica Treskavica

Nastavak intervjua možete pročitati u oktobarskom izdanju „Lepote i zdravlja“.