5 NAMIRNICA koje poboljšavaju memoriju
Pridružujemo se kampanji za buđenje svesti o Alchajmerovoj bolesti i predlažemo vam hranu koja može znatno da utiče na poboljšanje naše memorije i da posluži kao energetski stimulans.
Suvo grožđe Sadrži element koji poboljšava memoriju i povećava sposobnost brzog reagovanja.
Članak se nastavlja posle reklama
Spanać Sadrži veliku količinu luteina i drugih antioksidansa koji štite moždane ćelije.
Članak se nastavlja posle reklama
Borovnica Podstiče formiranje moždanih ćelija u hipokampusu – oblasti mozga koja je zadužena za memorisanje podataka.
Članak se nastavlja posle reklama
Sojino mleko Poboljšava sposobnost učenja i pamćenja (samo kod žena), najverovatnije zbog fitoestrogena.
Sok od grožđa Poboljšava memoriju i sposobnost rešavanja problema tako što povećava nivo dopamina u mozgu. Sadrži veliku količinu antioksidansa.