Čašica dnevno štiti od demencije?

Američki naučnici tvrde da povremeno konzumiranje alkohola doprinosi smanjenju rizika od demencije za 23 posto, prenosi "Dejli mejl" (Daily mail).
Sredovečni i stariji ljudi koji piju alkohol u normalnim količinama, jedno ili dva pića dnevno, zapravo su zaštićeni od opasnosti razvoja Alchajmerove bolesti i drugih tipova demencije.
Vino je korisnije od piva, a razlika u efektima na žene i muškarce nema. Ali, prekomerno konzumiranje alkohola, od tri do pet pića dnevno, direktno je povezano sa demencijom, iako ti podaci nisu statistički značajni.

Analizom je izračunat rizik od demencije za one koji piju alkohol, ali i za one koji ga ne piju, a sve to na osnovu istraživanja koja datiraju od 1977. godine.
„Osobama koje ne piju ne želim da preporučim da počnu, ali istina je da umereno konzumiranje alkohola može da bude korisno", rekao je profesor Edvard Nejfsej.
Još uvek nije poznato zašto umereno konzumiranje alkohola ima korisne efekte, ali je jasno da poboljšava cirkulaciju u mozgu i doprinosi poboljšanju mentalnih funkcija.
Alkohol u umerenim količinama „budi" ćelije mozga i jača ih tako da mogu da se nose sa većim stresom koji bi mogao dovesti do demencije.
I druge stvari smanjuju rizik od demencije, a to su vežbe, obrazovanje, dijeta, voće, povrće, orasi, semenke i slično.
Umereno i redovno konzumiranje alkohola više koristi starijim ljudima, ali nije štetno ni za mlađu populaciju.