Depresija može i da koristi

Američki psihijatri su ustanovili da depresija, kroz koju koju svaki čovek prođe bar jednom u životu, ipak ima i svoje korisne strane.

Proučavajući korene depresije, stanje karakteristično za sedam odsto stanovništva, psihijatri sa Univerziteta u Virdžiniji su zaključili da ona počinje od procesa ruminacije – „žvakanje žvake“, kako su okarakterisali stalno „preživljavanje“ istih negativnih misli i utisaka, prenosi Rojters.

Ruminacija smanjuje umne sposobnosti, slabi memoriju, sposobnost analize, zbog čega su naučnici ranije zaključivali da je ruminacija iznenadan gubitak misaone energije.

Međutim, ruminacija ima i pozitivan smisao, jer često nastaje kao odgovor na ozbiljan stres – smrt bliske osobe ili otpuštanje s posla. U tom slučaju intenzivno razmišljanje o jednom istom pomaže čoveku da preživi težak udarac.

Osnovni simptomi depresije, među kojima su nesposobnost da se doživi zadovoljstvo, gubitak interesovanja za hranu, seks, komunikacije, imaju konstruktivan smisao.

Psiholozi su utvrdili da se u to vreme aktivira zona velikog mozga odgovorna za koncentraciju i pažnju i to u direktnoj proporciji – što je depresija jača zona je aktivnija. Na osnovu toga naučnici zaključuju da depresivno stanje olakšava pronalaženje izlaza iz teške situacije.

Izvor: Tanjug