jako me interesuje

Imam 19 godina i probleme sa ishranom.Interesuje me ukoliko se 7 dana hranim zdravo,a onda jedan ili dva dana navalim na slatkise,da li to ponistava efekat postignut za tih 7 dana,kako to utice na metabolizam,celulit,strije?Jel se sve pretvara u salo i ako da,gde se talozi?Unapred hvala.