Još jedan razlog da uživate u kafi ili čaju

Mnogi ljudi tokom dana naprave pauze kako bi popili kafu ili čaj, a upravo takve navike mogle bi da ih zaštite od moždanog udara, navode japanski naučnici.

Oni su sproveli istraživanje u kojima je učestvovalo 83.000 ljudi, a pokazalo se da konzumiranje zelenog čaja ili kafe zaista može da spreči rizik od moždanog udara.

Stručnjaci ističu da ovakve male promene u našem životnom stilu mogu da imaju veliki značaj za organizam, jer se ljudi teško odlučuju da se odjednom u potpunosti posvete potpuno zdravom načinu života.

Iako još uvek nije otkriven pravi uzrok zašto ovi napici imaju preventivnu ulogu, smatra se da je najverovatnije tajna u njihovim sastojcima koji sprečavaju zgrušavanje krvi. Iako ovo važi i za kafu i za čaj, naučnici ipak blagu prednost daju zelenom čaju koji je već odavno poznat kao antioksidans i antiupalno sredstvo koje na mnogo načna poboljšava naše zdravlje.

Izvor: tportal.hr