Kućni anticelulit tretman

Loša ishrana, manjak fizičke aktivnosti, genetika… svi ovi faktori utiču na nastanak celulita. Ako sebi ne možete da priuštite neke od anticelulit tretmana, možete, na jednostavan način, obaviti i kod kuće. Naravno, rezultat neće biti jednako efikasan, ali ukoliko budete uporni, možete smanjiti celulit i do 50 odsto.

Uz redovne tretmane, rezultati će biti bolji ako budete redovno vežbali i pravilno se hranili.

Žene koje su isprobale anticelulit masažu znaju koliko je ona bolna, ali i učinkovita. S obzirom na to da anticelulit masaža mora biti dubinska, mora se aplicirati vrlo jak pritisak. Zato iskoristite ručni anticelulit masažer, a nekog od članova porodice zamolite da vam pomogne na teško dostupnim mestima.

S masažerom ćete mnogo lakše i ravnomernije postići bolje rezultate u smanjenju celulita na stomaku, zadnjici, bedrima i drugim delovima tela.

Masažer je najpraktičnije koristiti svaki dan za vreme ili nakon tuširanja, kada je koža meka. U zavistnosti od jačine masaže, moguća je pojava crvenila, podliva i modrica. Možete ih ublažiti kremama koje ubrzavaju nestajanje modrica i podliva. Telo masirajte svakodnevno, najmanje mesec dana, svaki deo tela po 10 minuta.

Anticelulit kreme

Nakon masaže na „kritične“ delove tela umasirajte anticelulit kremu, koja će pomoći da vaša koža bude glatka i zategnuta. Zapamtite, nijedna krema neće pomoći u smanjenju količine samog celulita.

Tekst: Life Content
Izvor: Žena.hr