Napravite ukusan i zdrav dijetalni napitak

Tajna mladolikog izgleda ne krije se samo u sadržajima skupih krema već i u prirodnim mešavinama od povrća koji se ne nanose samo na kožu nego konzumiraju u obliku napitaka. Donosimo recept za jedan takav čudotvoran sok koji čuva zdravlje, pomlađuje kožu i pomaže pri regulaciji telesne težine.

Za čudotvorni napitak koji će vašoj koži dati zategnutost i elastičnost, komponente koje s godinama naša koža gubi, potrebni su vam krastavac, celer i organski zeleni čaj.

Umirujuće i blago delovanje krastavca dobro je poznato, a pripisuje se kafeinskoj kiselini i vitaminu C, dok je silicijumova  kiselina kao još jedna komponenta krastavca vrlo važna za održavanje zdravlja vezivnog tkiva mišića. Ona poboljšava ten i održava zdravlje kože, a udružena s vodom, prirodno hidrira i daje koži zdravi sjaj.

Celokupni B kompleks iz celera podstiče razmenu ugljenih hidrata u telu i održava kožu zdravom, dok njegov glavni sastojak kumarin sprečava štetno delovanje slobodnih radikala i kožu održava blistavom.

Sastojci za face lifting napitak:

• 2 oguljena sveža krastavca
• 4 stabljike celera
• 2 šolje organskog zelenog čaja

Priprema:

U blender ubacite sve sastojke i dobro izmiksajte, po potrebi dodajte malo vode ako vam smesa bude pregusta. Napitak konzumirajte u što kraćem roku nakon pripreme.