Vežbe u TRUDNOĆI jačaju zdravlje dece

Lagane vežbe tokom trudnoće mogu da poboljšaju buduće zdravlje deteta kontrolisanjem njegove težine dok je još u stomaku, objavili su naučnici sa Novog Zelanda i iz SAD.

Buduće mame sa viškom kilograma ili one koje su gojazne će verovatno roditi krupnije bebe, što povećava zdravstvene rizike u nastavku njihovog života.

Studija u kojoj su učestvovale 84 žene koje su prvi put postale majke pokazala je da je vežbanje povezano sa rađanjem nešto lakše dece.

Američki lekari preporučuju trudnicama da redovno upražnjavaju lakše vežbe.

– Veća težina bebe prilikom rođenja povezana je sa većim rizikom od gojaznosti, a umereno smanjenje težine pri rođenju ima dugoročan pozitivan efekat na zdravlje i umanjuje rizike kasnije tokom života – izjavio je lekar Pol Hofman sa Univerziteta u Ouklendu.

Postoji sve više dokaza da okruženje u materici vrši uticaj na budući metabolizam deteta, te da su bebe koje se rode relativno teške više sklone razvoju gojaznosti u narednim godinama.

Britanski lekari, takođe, preporučuju ženama da se ne ugoje tokom trudnoće i da se, kada god je to moguće, bave lakšim vežbama.

(Srna)