Žena & Zdravlje #18
ZDRAVLJE
17 Diskus hernija: Ozon ublažava bol
20 Vežbe za vrat: Ojačajte vratne mišiće
21 Reumatizam: Kako da se oslobodite bola u ramenu, kolenu i laktu bez kljukanja lekovima
26 Jetra: Vaš barometar stresa
29 Vrtoglavica: Najefikasnije metode za otklanjanje ovih neprijatnih tegoba
32 Detoksikacija: Ne zaboravite da pročistite organizam nakon praznika
35 Ubrzajte metabolizam: Deset saveta za efikasno sagorevanje masti
38 Kako da mu pomognem: Grip
40 Vaša pitanja: Odgovori stručnjaka
DUH I TELO
41 Ljubav: Istinita priča: „Ponovo počinjem sama“
44 Seks: Negujte libido, jer je seksualna želja nekad jača, nekad slabija, ali se i te kako može stimulisati
46 Hipohondrija: Koliko je unutrašnje nezadovoljstvo umišljenih bolesnika?
48 Vežbajte sa Sanjom: Učvrstite gluteus da biste oblikovali zadnjicu
50 Škola samoodbrane za žene: Naučite da se odbranite
60 Ishrana: Oprezno s mastima!
62 Mahunarke: Jeste li ikad probali leblebije
LEPOTA
51 Beuaty trikovi: Izgledajte savršeno čak i kad ste bolesni
53 Nega tela: Kako da vam koža bude meka i nežna
56 Saveti: Stopala u prvom planu
57 Ekstremni preobražaj: Kako sam smršala 60 kg pomoću Profex programa
Vesti
6 Vesti: Magične dijete „do vitke figure za deset dana“? Ne, hvala!
8 Zdravlje: Postepeno ili naglo odvikavanje od pušenja?
10 Ishrana: Hrana za dobro raspoloženje
12 Pitanje meseca: Vredi li kupovati organsku hranu?
14 Lice meseca: Anita Lazić Todorović
16 Lepota: Mejkap saveti za žene s naočarima
ŠALJITE NAM SVOJA PITANJA, PREDLOGE, SUGESTIJE NA [email protected]