Cipele na štiklu škode stopalima: Modeli koje ne biste trebali nositi

Uprkos popularnosti sportskih patika i ravne obuće, cipele na štiklu su i dalje jedan od najpopularnijih modela jer noge izgledaju privlačnije u njima.

Peta podiže stopala, zateže mišiće i doprinosi da noge deluju vizuelno mršavije. Zato se u takvim cipelama žene osećaju samouverenije i poželjnije.

I mi ih potpuno razumemo! Ipak postoje modeli obuće koji mogu biti opasne po zdravlje stopala ili nogu. Mnoge dama pate od bolesti povezanih sa nošenjem nepravilno odabranih cipela: ovo nisu samo preuska obuća, već i štikla.

Pojava čukljeva. Nošenje visokih štikli često utiče na strukturu stopala, te se zbog toga može javiti bol i nelagodnost pri nošenju bilo koje obuće.

Problemi sa zglobovima kolena. Imajte u vidu da se prilikom hodanja na štiklu menja pritisak na kolena. Cipele na štiklu mogu da izazovu razne bolesti i povrede: od artritisa do povrede meniskusa.

Proširene vene. Pored povreda, često nošenje cipela sa neudobnim štiklama izaziva vaskularne bolesti. Usled prenosa težine na stopala, krv stagnira, što izaziva pojavu venih mreža, koje uskoro mogu da se razviju u proširene vene.

Zakrivljenost kičme. Visina stavlja dosta naprezanja na ramena, što vaša kičma nije uvek u stanju da podnese.

U nastavku pogledajte koji modeli cipela na štiklu predstavljaju opasnost.

Cipele na štiklu škode stopalima: Modeli koje ne biste trebali nositi

Štikla u obliku klina

Široka peta na vrhu i uska na dnu ne dozvoljava vam da ravnomerno raspodelite opterećenje težine, a samim tim negativno utiče na zdravlje nogu i leđa tokom čestog hodanja. Pored toga, danas takav model nije u trendu, pa sigurno možete izabrati udobnije i stilizovanije cipele za sebe. Neka to budu cipele ili čizme sa niskom kvadratnom petom – udobnije su i u modi.

Teška visoka potpetica

Još jedna opasna vrsta cipela na štiklu su masivne visoke potpetice. Uprkos činjenici što su takve cipele u trendu, teško je hodati u njima i naprežu vaša leđa. Ako želite da vaše telo ostane zdravo, onda odustanite od ovog modela cipla u korist udobnijih. Druga mogućnost je da nosite cipele na štiklu do šest centimetara, a da pri tom ne budu preteške.

Cipele sa platformom

Platforma je i dalje jedna od najpopularnijih modela ove sezone, ali mnoge dame ne shvataju da to izaziva snažno opterećenje na leđima i stopalima, što može izazvati čukljeve. Nosite moderne cipele sa platformom samo za posebne prilike, a za ležeran izgled odaberite ravne modele.

Cipele na štiklu sa tankom potpeticom

Tanka potpetica s jedne strane izgleda vrlo senzualno. S druge strane ozbiljno šteti zdravlju. Možda ne osećate opterećenje na leđima, ali što je veća peta, to se vaša ramena treba više da podnesu. Rizikujete ne samo da razvijete venske bolesti, već i da izazovete osteohondrozu. Međutim, za ljubitelje tankih potpetica postoji moderna alternativa – niska peta.