Kako da brinete o svojoj koži tokom lečenja raka dojke

Rak dojke je sam po sebi velika stvar, dijagnoza koja menja život, ljude, navike, pogled na svet. U svemu tome, dok se vaš život menja fizički i emocionalno, a vi pokušavate da uhvatite priključak, počinje da se menja i vaša koža. Jedna od najčešćih nuspojava lečenja raka dojke (a nju malo koja žena očekuje) jesu kožna obolenja. Zato, nega kože jeste važna čak i sada.

Rak dojke i nega kože: Kako lečenje utiče na kožu?

Tretmani raka dojke kao što su hemoterapija, hormonska terapija i terapija zračenjem često izazivaju suvoću, svrab i osetljivost na sunce.  Česti su i vidljiviji znaci: akne, rozacea, tamnjenje kože lica, čak i tamne pruge po koži ili promena boje noktiju.

Iako je mnogo toga neizbežno, možete biti proaktivni kako biste minimizirali ozbiljnost i nelagodnost ovih neželjenih efekata. Ne treba da se stidite da posvetite vreme i koži dok se borite sa kancerom. Da, borba sa njim je značajnija i veća, ali i dugotrajnija. Već radite sve što možete. Zato, slobodno umanjite sve nelagodnosti koje možete, uključujući i ne koje vam izazivaju promene na koži.

Kako da negujem kožu za vreme lečenja raka dojke?

Počnite tako što ćete se pridržavati pristupa manje je više. Koža je podložna iritaciji tokom terapije raka. Ovo je period kada bukvalno sve što dođe u kontakt sa kožom, uključujući i vodu može da izazove iritaciju.

Druga stvar je ona koju, dok smo zdravi, često zaboravljamo: alergo test. Jako je važno da pre nego počnete da koristite neko sredstvo obavite test na maloj površini kože i da ga pratite 24 sata. Ovo je posebno važno za sve kreme koje imaju: vitamin C, retinol, hijaluronsku kiselinu i niacinamid. Pritom, nije važno da li ste kremu već koristili – i dalje preti opasnost od reakcije.

Kakvu kozmetiku smem da koristim tokom lečenja raka dojke?

Najbezbednije je držati se jednostavnih formula: sredstva za čišćenje bez sapuna, blagi hidratantni losioni za telo i lice. Ali čak i sa ovim blagim proizvodima, imperativ je da uvek budete oprezni.

Rak dojke i nega kože: evo šta treba da znate

Ako ste imali mastektomiju…

Neposredno nakon operacije, glavna briga je sprečavanje infekcije. Proveravajte da li se pojavljuju  crvenilo, drenaža ili sve veći bol. Ako se slučajno to dogodi, obavezno se javite lekaru.

Ako sve prođe kako treba, da biste pomogli da ožiljci zarastu, hidratizujte područje pomoću masnih krema kao što je vazelin. On, kažu dermatolozi, nema puno sastojaka koji bi mogli da izazovu iritaciju kože. Ako ne želite ni da sa vazelinom da rizikujete, krema od nevena bi mogla da pomogne. Za vas je obavezna krema za zaštitu od UV zračenja kada god napuštate kuću. Što viši faktor, to bolje.

Ako prolazite kroz hemoterapiju…

Mučnina je ono što očekujete, a ne suva koža. Ali, suva koža je podjednako rasprostranjen problem. Hemoterapija je dizajnirana tako da cilja one ćelije koje se brzo repliciraju, jer je to karakteristično za rak. Ona će neminovno pogoditi i kožu, zato je važno hidrirati kožu. Urea je jedan od sastojaka koji bi mogao da vam odgovara.

Održavajte kožu hidriranom kremama, mastima ili uljima, pazeći da se držite blagih formula i vodite računa o mirisima jer koža ima tendenciju da bude osetljivija. Potražite formule bogate glicerinom. Nanesite kremu odmah posle pranja kože, koliko god često da je to.

Ako ste podvrgnuti zračenju…

To je skoro kao da dobijete opekotine od sunca, a često će pacijenti razviti crveni osip – ponekad svrbi, ponekad ima osećaj pečenja, a s vremena na vreme mogu da se jave i plikovi.

Mnogi pacijenti izbegavaju da tretiraju ta delikatna područja u potpunosti, ali dermatolozi podsećaju da redovno pranje područja sapunom i vodom uklanja višak bakterija i čini kožu manje podložnom infekcijama. Budite nežni i verujte svom telu: ako vam dodir ne prija, on je, jednostavno, suviše grub – budite još nežniji.

Veoma je važno da se o nezi kože tokom terapije posavetujete sa svojim onkologom. On bi mogao da vam da uput za dermatologa – ovo je lekar koji će najbolje odgovoriti na sve izazove koje izmenjeno stanje kože stavlja pred vas. I ne stidite se da ovaj uput zatražite!