Ključni saveti: Pripremite kožu za zimu

Autorka teksta: Aleksandra Dimitrijević

Spremne ili ne, stižu nam temperature ispod nule i hladni vetar koji ledi kosti. Ova dramatična promena klime ostavlja trag na našoj koži. Imati lepu kožu tokom zimskih dana čini se posebno teško, jer osim vetra i hladnog vazduha, ona je na udaru i suvih zagrejanih prostorija kao i duvanskog dima u kafićima, od čega počinje da se zateže, pecka, svrbi i crveni. Da biste preduhitrile neugodne nuspojave i sačuvale lepotu i zdravlje svoje kože, pripremite je za zimski period adekvatnim tretmanima i preparatima.

Foto: Guliver/Thinkstock

Hidrirajte kožu

Grejanje tokom zime isušuje vašu kožu i ubrzava stvaranje bora, pa je kvalitetna hidratantna krema obavezna ako želite da izgledate sveže, zdravo i odmorno. Ovu kremu treba koristiti češće nego inače i gledajte da sadrže hijaluronsku kiselinu, vitamin C i E. Osim dnevne, za umirivanja kože i ublažavanja linija isušenosti tokom zime obavezna je i adekvatna noćna krema.

Skratite vreme provedeno u kadi

Relaksirajuća kupka nakon napornog radnog dana zvuči savršeno. Međutim, tokom zime ona može dodatno isušiti vašu kožu. Zato dugo izležavanje u kadi zamenite tuširanjem. Takođe, ne koristite veoma toplu vodu za tuširanje, iako vam zbog niskih temperatura, možda, ona više odgovara, jer rastapa zaštitni sloj kože i smanjuje njenu gipkost. Radije se istuširajte mlakom vodom ili kombinacijom tople i hladne vode. To će podstaći prokrvljenost čitavog organizma, pa tako i kože, koja će dobiti više kiseonika. Zahvaljujući tome, proces obnavljanja ćelija biće brži.

Zaštite osetljivu kožu usana i oko očiju

Tokom leta često ignorišemo ove predele. Međutim, u hladnim danima ova zona je veoma osetljiva, pa joj je potebna dodatna zaštita. Kreme za nežnu oblast oko očiju pred zimu stavljajte i ujutru i uveče, a preko dana nanosite kremasti gel koji služi kao zaštita i daje vlagu. Takođe, na usne mažite meleme sa zaštitnim faktorom ili specijalne kreme za negu na niskim temperaturama.

Ne zaboravite ruke

Rukavice su najbolji prijatelj žena tokom hladnih dana, a kako nam modni kreatori svake godine nude nove, interesantne modele, one nemaju samo zaštitnu ulogu već predstavljaju must have komad za zimu. Osim rukavica, za održavanje meke, blistave kože, koristite krema za ruke koje doprinose ublažavanju iritacija, crvenila i napukle kože. Nemojte čekati da vam koža postane suva da biste je namazali, već to radite bar pet do šest puta dnevno, a najbolje bi bilo posle svakog pranja ruku.

Pijte multivitamin

S obzirom na to da manje boravite na otvorenom i manje zdravo se hranite, dobra opcija je uzimanje dodatnih vitamina. Naravno, oni su samo dodatak prehrani i preterivanjem možete napraviti više štete nego koristi.

Koristite šminku sa kremastom formulom

Za savršeni izgled tokom zime treba promeniti i teksturu mejkap proizvoda. Praškaste formule ostavite po strani i birajte bogate kremaste. Ovi proizvodi ne samo da će vam pomoći da istaknete prirodnu lepotu lica, već će pružiti dodatnu dozu preko potrebne vlažnosti koži lica.

Koristite kreme sa zaštitnim faktorom

Iako tokom zime sunčevi zraci nisu jaki kao leti, krema sa zaštitnim faktorom je obavezna kada izlazite napolje.

Pijte dovoljno vode

Na kraju, ne zaboravite na količinu vode koju treba uneti tokom dana jer, pre svega, lepota dolazi iznutra. Bez obzira na to što su temperature niže nego leti i osećate manju žeđ, hidriranje organizma ne zavisi od godišnjeg doba. Zato pijte bar osam čaša vode dnevno.