Koža na dijeti: Novi trend „apstinencije“ od proizvoda za negu kože

Koža na dijeti najnoviji je bjuti trend koji obećava čistu i savršenu kožu nakon samo sedam dana. Mi istražujemo o čemu se zapravo radi.

Znamo za post kada je u pitanju hrana, ali kada se takav izraz primeni na kožu, zvuči zaista neobično. Izgladnjivanje kože za cilj ima da se ona odmori od svakodnevne nege i da se oporavi. Tehnika je da se praktikuje jeste potpuna „apstinencija“ od nege nedelju dana.

Koža na dijeti

Ideja takvog posta je da se koža oslobodi od dejstva raznih proizvoda za negu. Kozmetika, ma koliko bila hidratantna ili hranljiva, diktira koži šta tačno treba da radi, pa vremenom koža može postati lenja.

Neki stručnjaci tvrde da, redovno korišćenje i uticaj hidratantne kreme na kožu čini da ona prestane da proizvodi svoje prirodne hidratantne komponente. Suvoj koži nedostaje vlage, a u unutrašnjim slojevima – nedostaju joj prirodna ulja za zadržavanje vode. Kada dobije veliku količinu veštačke hidratantne kreme, ona uglavnom prestaje da razvija sopstvenu odbranu, usled čega se pogoršava opšta dehidracija.

Ovaj trend savetuje ili lagano izgladnjivanje ili potpuna apstinencija. Možete da se odlučite da jedan dan u sedmici prekočite dnevnu rutinu nege ili da celu sedmicu ne koristite nikakve proizvode.

Ako obično koristite mnogo različitih proizvoda, vaša koža u početku može doživeti stres. Ujutru neće dobiti ni penu za čišćenje, ni hidratantni serum i kremu, na koje je tako navikla, a uveče neće dobiti dnevnu dozu retinola i dodatnu vlagu. Pored toga, mnogi ljudi su navikli da često koristemaske, kao i tretmane za usne i oči… Nije preporučljivo primenjivati ništa od ovoga novom metodom.

Proces posta

Ako imate normalnu ili blago suvu kožu, onda u prva dva dana posta možda nećete osetiti nikakve promene. Epidermis će i dalje biti hidriran i mirno će prihvatiti pranje običnom vodom. Međutim, do trećeg dana sve se može dramatično promeniti: na licu će se pojaviti osećaj težine i želja da se ukloni ovaj grubi sloj. Petog dana, prethodno konstantno hidrirana koža može postati primetno suva sa neprijatnim osećajem zatezanja. Glavna stvar u ovom trenutku je izdržati i ne posegnuti za kremom.

Do šestog ili sedmog dana stvari bi trebalo da počnu da se smiruju. Koža će početi da proizvodi neophodne supstance koje će postepeno ublažiti nelagodnost. Naravno, na problematičnijim područjima (obično područje oko usta, očiju i usana) i dalje može ostati suva.

Koža na dijeti i rezultati

Nedelja bez kozmetike je potpuno izvodljiva „dijeta“ za kožu. Koliko je bezbolno zavisi od tipa kože, postojećih problema i individualnih karakteristika. U svakom slučaju, dermatolozi ne savetuju eksperimentisanje ako imate kožne bolesti. Što se tiče rezultata i efekta, oni su individualni. Na kraju krajeva, ljudi se dele na one koji smatraju da je važno brinuti o koži, pomoći joj, boriti se protiv problema i preranog starenja i na one koji smatraju da sve treba da ide svojim tokom i da ne treba da se ometaju prirodni procesi. Ipak, ima i onih koji se pridržavaju zlatne sredine i kojima se možda dopada ideja o nedeljnom postu lepote, jer je njegov cilj da aktivira prirodne procese i poboljša izgled.