Kako koristiti serume za lice kao dermatolog

Ako želite da uvrstite serume u dnevnu rutinu i želite da izvučete maksimum iz njih, tu su savetu vrhunskih dermatologa. Kako koristiti serume za lice?

Većina proizvoda za negu kože je prilično razumljiva: sredstva za čišćenje čiste, eksfolijanti pilinguju, hidratantne kreme hidriraju… Ali tu su i oni „lukavi“ – serumi. Često se isporučuju u malim, slatkim bočicama sa velikim, smelim tvrdnjama. Može biti primamljivo da ih ubacimo u našu rutinu čak i ako ne znamo tačno šta su ili kako da ih najbolje iskoristimo. Sve što treba da znate o serumima otkrivaju dermatolozi dr Rawn Bosley i dr Nkem Ugonabo.

Šta su i kako koristiti serume za lice

„Serumi za lice su lagani, koncentrovani rastvori sastavljeni od aktivnih sastojaka koji su dizajnirani da lako uđu u kožu“, objašnjava Bosley. Stručnjaci kažu da mogu da zadovolje različite potrebe, od toniranja do kontrole lučenja sebuma. „Na primer, neki serumi za lice mogu sadržati vitamin C, hijaluronsku kiselinu itd. I često su deo rutine nege kože u više koraka, posebno za ljude koji žele da ciljaju određene probleme“, dodaje Ugonabo.

Neke prednosti seruma za lice su poboljšana tekstura i ton kože, smanjenje finih linija i bora, kao i poboljšana hidratacija i ishrana. Ugonabo kaže da prednosti zavise od aktivnih sastojaka: „Serumi za lice koji sadrže AHA, kao što je glikolna kiselina, ili BHA, kao što je salicilna kiselina, mogu pomoći u rešavanju teksture i tonusa“, objašnjava dermatolog.  Serum sa aktivnim sastojkom retinolom može da gađa fine bore, dok serum sa višom koncentracijom hijaluronske kiseline može da neguje i hidrira kožu.

Kako odabrati serum

U vreme kada je TikTok primarni pretraživač, može biti primamljivo da idete za onim što je u trendu. Ali dr Bosley preporučuje da se fokusirate na aktivne sastojke, a ne toliko na ono što je popularno. „Brendovi seruma će generalno navesti svoje aktivne sastojke sa kratkim opisom ključnog uticaja sastojaka na kožu“, kaže dermatolog. Njegove preporuke uključuju:

• U vezi sa pigmentacijom, izaberite aktivne sastojke kao što su traneksaminska kiselina, glikolna kiselina i moćni antioksidansi kao što je ekstrakt lotosovih klica.
• Za upale i crvenilo preporučuje serume na bazi niacinamida.
• Želite da pojačate hidrataciju? Birajte serume s hijaluronskom kiselinom i pantenolom.
• Ako imate kožu sklonu aknama, doktor predlaže salicilnu kiselinu i niacinamid.

Kao što je to slučaj i sa ostalim proizvodima za negu kože, i serume ćete birati prema tipu kože ili efektu koji želite da postignete.

Kada i kako koristiti serume

Koliko često nanosite serum „može se prilagoditi na osnovu individualnih potreba“, kaže dr Ugonabo. „Serum s vitaminom C koristite jednom dnenvo, i to ujutru, a serume sa retinolom koristite isključivo uveče. Serumi na bazi hijaluronske kiseline mogu se koristiti jednom ili dva puta dnevno, a serumi za piling (sadrže AHA, BHA kiseline) se mogu koristiti najviše dva puta nedeljno).“

Zapamtite da serumi za lice imaju veće koncentracije aktivnih sastojaka, tako da je nekoliko kapi obično dovoljno za celo lice. Ali, uvek čitajte uputststva, jer se način primene razlikuje od seruma do seruma. Oba stručnjaka se slažu da je opšte pravilo primene ići od najmanje koncentrovanog ka najviše koncentrovanom proizvodu. Serumi se obično nanose nakon što umijete lice, a pre teških proizvoda poput hidratantnih krema i sredstava za zaštitu od sunca.

Uobičajene greške koje treba izbegavati

„Najveći problem koji vidim je da ljudi preteruju u pogledu količine, posebno za nešto kao što su lokalni vitamin C ili retinol serum“, kaže dr Ugonabo. „U ovo mslučaju, „malo je više“, zato koristite samo nekoliko kapi seruma za celo lice i vrat“. „Dve uobičajene greške pri nanošenju seruma su prečesto nanošenje i nanošenje previše seruma“, dodaje dr Bosley. Dodaje da je još jedna greška nanošenje kapaljke ili aplikatora direktno na kožu, što može izazvati kontaminaciju. Prvo nakapajte serum na dlan ili jagodicu prsta, pa rasporedite po licu.