Kako se osloboditi jastučića ispod očiju kada nemate vremena za spavanje i hidrataciju? Saveti eksperata

Ok, svi znamo – ako ne želimo da nam se pojave jastučići ispod očiju moramo spavati, hidrirati kožu i osloboditi se stresa. Ali, šta ako to nije moguće? Eksperti savetuju kako da se rešite jastučića ispod očiju

Za početak, hajde da istražimo uzroke kesa pod očima.

Zašto nastaju jastučići ispod očiju?

Poodočnjaci, a potom i jastučići u drugoj fazi, javljaju se kada koža ispod očiju gubi volumen. To se događa kada smo neispavani, kada ne unosimo dovoljno vode, ne brinemo o sebi ili, jednostavno, kada starimo.

Mediderm® MP spray

Stvaranje jastučića ispod očiju izazvano je smanjenom proizvodnjom kolagena i elastina, koje kod nekih žena počinje već sa 25 godina. Stručnjaci takođe navode nedostatak sna, genetiku, način života, ekcem ili alergijske reakcije kao druge uzroke. Ispod površine kože postoje slojevi koji se sastoje od mišića, vezivnog tkiva, ligamenata i masti i oni svi doprinose promenama koje vidimo spolja.  Zato, verujte, ideja da odjednom počnete obilno i revnosno da mažete najskuplju kremu za područje oko očiju ipak neće dati rezultat.

Da li je moguće osloboditi se kesa ispod očiju?

Kao i kod mnogih promena kože, odgovor zavisi od toga koliko je problem već odmakao. Uopšteno govoreći, postoji mnogo nehirurških tretmana koji mogu pomoći u smanjenju pojave podočnjaka, tamnih krugova i jastučića. Ipak, morate znati da su to sve privremena, a ne trajna rešenja.  Međutim, ako je problem odmakao i lokalni tretmani ne daju rezultate, onda je jedini preostali korak blefaroplastika.

Kako se osloboditi jastučića ispod očiju?

Prvi korak biće da proverite svoje zdravlje. Verovali ili ne, mnoga osnovna zdravstvena pitanja mogu izazvati kese oko očiju, zbog čega je važno da se konsultujete sa lekarom kako biste bili sigurni da vaše vrećice za oči nisu povezane sa većim problemom. Prva osumnjičena je štitna žlezda, tako da pregled nije loša ideja.

Zatim, tu je skup svakodnevnih navika koji morate da usvojite:

Slučaj „jastučići ispod očiju“: Svakodnevne navike koje morate promeniti

Poboljšajte svoju ishranu

Slana hrana je česti krivac za zadržavanje vode u organizmu i može dovesti do stavranja jastučiča ispod očiju. Suplementi kolagena, bilo koja hrana sa vitaminom A, poput šargarepe i paprike, kao i hrana bogata vitaminom C su od pomoći u suzbijanju ove pojave, jer su antiinflamatorni i rastvorljivi u vodi. Ananas sadrži bromelain koji sprečava oticanje i nadutost.

Izbegavajte alkohol

Korišćenje alkohola može dehidrirati vaše telo, slabeći elastičnost kože ispod očiju. Zato, izbacite alkohol, a  ako ćete već piti, uz bilo koji alkohol popijte obilnu količinu vode.

Ostanite hidrirani

I dehidracija može pogoršati izgled vrećica  tako što pojačava efekte viška soli, visokog alkohola ili lošeg sna. Održavanje odgovarajuće hidratacije poboljšava cirkulaciju, što pomaže u uklanjanju viška tečnosti iz područja oko očiju.

Faktor alergija

Mnogi ljudi imaju alergije, a da to čak i ne znaju. Alergija ponekad može iritirati oči i uzrokovati nakupljanje tečnosti ispod očiju, stvarajući izgled nadutosti.

Upravljajte stresom

Nivo stresa utiče na nivo kortizola, što zauzvrat povećava pojavu i intenzitet nadutosti i kesa ispod očiju. Meditacija je jedan od pristupa za smanjenje stresa, kao i vežbanje.

Slučaj „jastučići ispod očiju“: Kozmetika koja ih efikasno uklanja

U suštini kozmetika ima daleko jaču preventivnu vrednost, no što pomaže u uklanjanju kesica ispod očiju. Ipak, ona će vam pomoći da sprečite da se problem produbljuje, a imaće blagi efekat i u poboljšavanju situacije.

Koristite retinol

Retinol je derivat vitamina A koji radi na pilingu kože, podstičući obnavljanje ćelija kako bi se otkrile zdrave nove ćelije kože. On takođe inhibira melanin i podstiče proizvodnju kolagena da omekša tamne podočnjake i poboljša fine linije i bore.“

Uključite vitamin C

Proizvodi koji sadrže vitamin C mogu pomoći u zaštiti kože od preteranog izlaganja suncu, smanjiti znake preranog starenja i stimulisati kolagen da povrati čvrstinu kože. Vodite računa da je vitamin C nestabilan i da kremu sa ovim sastojkom treba držati u frižideru kako bi zadržala efikasnost.

Lokano nanosite kofein

Stručnjaci kažu da kofein nije samo za energiju. On može da suzi krvne sudove i pomogne u uklanjanju otoka.

Da li postoji brzo rešenje za jastučiće ispod očiju?

S vremena na vreme poželećete brzu popravku koja privremeno zateže podočnjake kako biste smanjili izgled kesica za nekoliko sekundi. Probajte gelove sa natrijum silikatom koji privremeno zatežu kožu.

Hladne obloge su još jedan popularan kućni lek koji ublažava pojavu podočnjaka i nadutosti tako što smanjuje krvne sudove i smanjuje dotok krvi u to područje kako bi se smanjila upala. Mogu vam poslužiti pakovanje leda, zamrznuta kesa povrća i rashlađene kašike.

Jastučići ispod očiju i beauty alati – vredi li probati?

Limfna drenaža je korisna ako imate jastučiće ispod očiju. Stručnjaci preporučuju masažu donjeg kapka gua sha kamenom kako bi se podstaklo kretanje limfe.

Druga opcija je uvek popularan valjak od žada koji pomaže u poboljšanju limfne drenaže, ali ovde zaista morate biti nežni i znati šta radite kako ne biste izazvali kontra efekat. Ako niste sigurne šta treba, potražite savet i objašnjenje od svog kozmetičara ili dermatologa.

Mediderm® MP spray