Stručnjaci otkrivaju kako sprečiti ispucale usne!
U pitanju je ne samo estetski problem, a nastaje najčešće tokom hladnijih meseci. Evo kako sprečiti ispucale usne.
Ispucale usne su smetnja sa kojom se treba pravilno nositi. I iako postoji veliki broj načina za lečenje, da li ste se ikada zapitali šta ih zapravo uzrokuje? Pa, prema stručnjacima, prvo možemo okriviti biološki sastav samih usana. Usne su predisponirane da postanu suve, jer imaju relativno nisku gustinu lojnih žlezda u poređenju sa drugim delovima tela. Pored toga, postoji mnoštvo spoljnih faktora koji mogu doprineti vašim suvim, ispucalim usnama. U nastavku, objašnjavamo kako sprečiti ispucale usne i kako ih pravilno negovati!
Kako sprečiti i tretirati ispucale usne
Uticaj spoljnih faktora
Naše usne stalno izložene elementima, uključujući suv vazduh, vetar i vruće i hladne temperature, koje – u ekstremnim i dužim periodima – mogu da izazovu pustoš na koži naših usana.
View this post on Instagram
Izaberite dobar balzam za usne i držite ga se. Glavno rešenje za suve usne je da ih održavate hidratizovanim i zaštićenim. Stoga, izaberite proizvod koji je hidratantan i napravljen bez agresivnih ili isušujućih sastojaka. Stručnjaci preporučuju korišćenje ovlaživača u spavaćoj sobi tokom hladnih zimskih meseci kako bi se povećala vlažnost vazduha, pomažući da se minimizira suvoća usana preko noći.
Članak se nastavlja posle reklama
Kumulativna izloženost UV zračenju
Izlaganje usana suncu bez SPF zaštite može dovesti do stanja poznatog kao aktinični heilitis 1 — prekancerozne lezije koja se manifestuje kao suve, ljuskave, a ponekad i šugave usne. Dajte tim usnama zaštitu od sunca koju zaslužuju korišćenjem balzama za usne sa SPF-om . Važno je zapamtiti da nanesete SPF na usne, čak i u zimskim mesecima, pre izlaska napolje, i zapamtite da ponovo nanesete.
Lizanje usana
Često ližete usne, slušajte: vaša pljuvačka možda doprinosi stalnoj isušenosti vaših usana. Naime, naše usne su u čestom kontaktu sa našom pljuvačkom, koja sadrži digestivni enzim alfa-amilazu koji razgrađuje kožu. Ovo je jedan od razloga zašto lizanje usana nije efikasan način da ih rehidrirate. Redovno nanošenje dobrog balzama za usne tokom dana takođe pomoći da usne ostanu meke i hidratizovane, smanjujući na taj način potrebu da ih navlažite stalnim lizanjem.
Članak se nastavlja posle reklama
Kako sprečiti ispucale usne pravilnim izborom karmina i sjajeva
Određeni proizvodi namenjeni za upotrebu na usnama mogu sadržati sastojke koji mogu izazvati suvoću. Neki ruževi, sjajevi i balzami sadrže sastojke koji isušuju usne. Pazite na sastojke poput mentola, fenola i kamfora, koji se dodaju za piling ili stvaraju efekat napunjenosti ili hlađenja. Ovi proizvodi za usne su sasvim u redu ako želite da u kratkom roku napravite glatkije ili punije usne, ali znajte da proizvodi za usne koji sadrže sastojke za piling i sušenje nisu najbolji izbor ako patite od suvoće ili pucanja. Pored toga, neki proizvodi za usne koji sadrže dodane mirise ili konzervanse mogu izazvati ispucale usne.
Ako vaš proizvod za usne sadrži sastojke koji potencijalno isušuju, najbolje je da prekinete upotrebu i pronađete drugi koji je prikladniji za vaše ispucale usne. Alternativno, ako se radi o sjaju za usne ili drugom obaveznom proizvodu sa kojim ne biste ni sanjali da se rastajete, pokušajte da prvo napravite barijeru koristeći balzam za usne dobrog kvaliteta.
Članak se nastavlja posle reklama
View this post on Instagram
Proizvodi koje koristite mogu biti krivac za vaše suve usne (gledamo svi u mat karmin). Miris i alkohol predstavljaju velike probleme kada završe na listi sastojaka proizvoda za usne jer mogu isušiti i iritirati vašu kožu. Osim toga, ono što možda neće uticati na drugu kožu na vašem licu, može imati ozbiljnije posledice na vašim usnama jer je ovo područje osetljivije zbog tanje kože i nedostatka lojnih žlezda. Umesto mat ruža, koristite sjajeve i proizvode bez hemikalij .
Nedostatak vitamina
Iako nije tako uobičajen, za neke uzrok ispucalih usana može da potiče od nečeg unutrašnjeg. Nedostaci vitamina, kao što je gubitak cinka, mogu dovesti do suvih ili ispucalih usana. Ovo se može proveriti analizom krvi. Ako mislite da je nedostatak vitamina krivac, posetite svog lekara ili dermatologa radi potvrde pre nego što isprobate bilo koji kućni lek.
Za mnoge od nas suve, ispucale usne su uobičajena pojava. Međutim, razlog za njih može varirati od osobe do osobe. Postoje uzroci životne sredine—kao što je produženo izlaganje elementima (mislite: vetar i hladne temperature) ili stalna izloženost suncu. S druge strane, zdravstvena stanja poput alergija ili nedostataka vitamina takođe mogu igrati ulogu. Uverite se da koristite balzam za l ip koji povećava vlažnost i izbegavanje iritirajućih sastojaka može pomoći da vaše usne vratite u zdravo i hidratizovano stanje. Međutim, ako vaše ispucale usne i dalje traju ili vam se čini da se pogoršavaju, najbolje je da posetite lekara za savet.
dragana991 via Getty