Osvetljavanje kože: Šta je to i zašto treba da ga radite?

Verovatno do sada niste obraćali pažnju na osvetljavanje kože, ali ono itekako ima efekta. Međutim, nemojte ovaj termin mešati sa posvetljivanjem što podrazumeva „izbeljivanje kože“. Ovde se radi o nečem drugačijem.

Šta je osvetljavanje kože?

Prvo što morate da znate jeste da osvetljenje i posvetljenje kože ne znače isto. Posvetljenje kože predstavlja smanjenje promene boje kože i njenu pigmentaciju. Sa druge strane, osvetljavanje kože predstavlja kombinovanje efekata koji koži daju blistav sjaj. Osvetljavanje kože ima za cilj da poboljša strukturu ton kože pilingom mrtvih ćelija kože, obnavljajući ćelije i povećavajući hidrataciju. Ovo takođe može pomoći i u smanjenju finih bora i ožiljaka od akni. Iako su ovi proizvodi blaži od većine drugih proizvoda, i dalje se mogu javiti osetljivost i alergijske reakcije na određene sastojke. Da biste zaštitili kožu, preporučljivo je da koristite ove proizvode u kombinaciji sa kremom za sunčanje.

Spoljni faktori koji oštećuju kožu i ubrzavaju starenje

Kako da to učinite?

Ovo ne predstavlja jedan kratkotrajni proces. U pitanju je briga o koži i njeno negovanje u nekoliko koraka koje treba da bude konstantno.. Evo šta treba da radite da biste imali sjajnu i blistavu kožu.

Razvijte dnevnu rutinu nege kože

Prvi korak jeste da razvijete zdavu svakodnevnu rutinu kože. Neophodno je biti dosledan i pratiti korake čišćenja, hidrirati koži i nanositi kreme za sunčanje svaki dan.

Koristite vitamin C i druge korisne sastojke

Vitamin C je snažan antioksidans i veoma je koristan za zdravlje kože. Njegovo dejstvo može da posvetli ten i tamne mrlje i da zaštiti kožu od oštećenja. Drugi korisni sastojci su glikolna i mlečna kiselina koje pomažu u procesu pilinga, zatim retinoli koju sprečavaju nagomilavanje mrtvih ćelija i zatamnjenje tena i nastanak akni i niacinamid koji povećava sjaj kože, istovremeno je hidrirajući i minimizirajući upalne procese.

Radite piling

Piling je ključan da bi vaša koža bila sjajna i preporučljivo je da ga radite jednom do dva puta nedeljno kako biste se rešili mrtvih ćelija da bi koža izgledala sveže. Ali ne treba ni da preterujete sa njima jer to može da ošteti kožu. Međutim,

Vodite računa da dobro spavate

Kao i kod većine stvari u životu, ponekad je ključ poboljšanja dobar dan. Ono je važno i za vaše uopšteno zdravlje, ali i za negu kože.

Uravnotežena ishrana je takođe važna

Uravnotežena ishrana utiče i na mentalno i na psihičko zdravlje. Međutim, jedenje hrane bogate antioksidansima, vitaminima i mineralima može pomoći u održavanju sjajnog tena.

Dakle,a ako želite sjajnu i blistavu kožu, znate šta vam je činiti. Osvetljavanje kože će vam dati mladolikost i svež izgled, a sve što treba je dosledna rutina. Srećno!

https://www.lepotaizdravlje.rs/preporuka/smart-tehnika/djavolski-privlacne-ili-okupane-cvetnim-mirisima-slatke-ili-misticne-znate-li-ko-su-one/