Da li su to na vašem licu bore ili fine linije? Dermatolozi objašnjavaju razliku

Fine linije i bore se potpuno razlikuju, pa na različite načine treba i da se neguju, tvrde dermatolozi. Ali, koja je to razlika između finih linija i bora?

Fine linije na vašem licu se razlikuju od potpuno formiranih bora. Ali, to što su manje izražene i estetski prihvatljivije, ne znači da fine linije treba zanemariti. One mogu biti znak da se bora formira, a neke od bora ipak se mogu sprečiti. Naročito ako ih izazivaju spoljni faktori, oštećenje od sunca…
Zato, hajde da otkrijemo koja je to razlika između finih linija i bora i da probamo da pobedimo godine.

Koja je razlika između finih linija i bora?

„Fine linije su plitke, blede linije koje se obično stvaraju kada pravimo određene pokrete ili kada smo umorni ili izloženi suncu. Fine linije mogu biti prethodnici bora. Bore su, sa druge strane, izraženije i one se vide stalno – ne samo u određenim situacijama“, kaže dermatolog Tess Mauricio.
Mnogi postupci i način života mogu dovesti do finih linija i, na kraju, bora. Dobre vesti? Većina se može sprečiti.

Kako sprečiti stvaranje finih linija?

Da bismo naučili kako ih sprečiti, moramo najpre shvatiti šta ih izaziva:

1. Ponovljeni izrazi lica
Kada često pravimo određene izraze, to pomaže stvaranje finih linija, a potom i bora.

2. Izlaganje suncu
Pored stvarnog starenja, ovo je možda najpoznatiji uzrok finih bora i važno je preduzeti preventivne korake da zaštitite kožu od sunca.

3.Dehidracija
Dehidracija i nedostatak vlage u koži mogu dovesti do finih linija i, na kraju, bora.

4. Nedostatak sna
Ako ste ikada iskusili nedostatak sna, ne moramo da vam kažemo da je to najgore za lepotu. Ovo pogađa i vašu kožu i pomaže nastanak finih linija i, na posletku, bora.

5. Loša ishrana
Jedite dobro, osećaćete se dobro i izgledati dobro. Loša ishrana može dovesti do smanjene proizvodnje zdravog kolagena i elastina, a to se neminovno vidi na licu.

6. Pušenje
Iako su fine bore možda najmanja briga ako još uvek pušite cigarete, one su svakako njihov neželjeni neželjeni efekat.

Za ovo nije nužno znati koja je razlika između njih: Kako sprečiti nastanak finih linija i bora?

Pored izbegavanja pušenja, redovnog spavanja i održavanja zdrave ishrane, postoji još nekoliko koraka koje možete preduzeti da obuzdate stvaranje finih linija (i, na kraju, bora).
Među bezbrojnim sastojcima za negu kože, nekoliko je posebno korisno u borbi protiv finih bora:

Retinoidi: Derivati vitamina A poput retinola povećavaju proizvodnju kolagena i elastina, sprečavajući i smanjujući pojavu finih linija i bora.
Antioksidansi: Lokalni antioksidansi poput vitamina C, kohinona, resveratrola, zelenog čaja i vitamina E neutrališu slobodne radikale kako bi sprečili oštećenje ćelija i DNK, a ovo pomaže u zaštiti kolagena i održavanju kože mladom.
Peptidi: Peptidi su mali proteinski molekuli koji signaliziraju telu da proizvodi više kolagena.

Zaštita od sunca je ključna za održavanje kože zdravom i mladom, pa bi bilo dobro da kupitei valjanu SPF kremu. Ne treba zaboraviti ni hijaluron koji pomaže hidrataciju naše kože.