Zašto je toliko važna pravilna nega kože posle sunčanja?

Svi znamo koliko je važno pripremiti kožu pre izlaganja suncu, ali nega kože posle sunčanja je podjednako važna i ne sme se zanemariti. 

Ne treba zaboraviti da sunce proizvodi štetne za kožu UV zrake ne samo u najtoplijim mesecima, već i tokom cele godine. Prekomerno i nezaštićeno izlaganje može negativno uticati na zdravlje kože, bez obzira na godišnje doba, temperature ili oblačnost.

Nanošenje kreme za sunčanje širokog spektra sa visokim SPF-om je neophodno, ali možda neće biti dovoljno. Većina ljudi veruje da su opekotine od sunca jedini znak prekomernog izlaganja suncu.

Međutim, realnost je da ceo dan boravak na suncu na otvorenom može izazvati ozbiljna oštećenja kože, iako efekti prekomernog izlaganja nisu odmah vidljivi. To je zato što je – bez obzira koliko se trudili – skoro nemoguće u potpunosti izbeći UV zrake. Tako da je ključno da koži posvetimo pažnju.

Da biste pomogli koži da se oporavi nakon izlaganja suncu, od suštinskog je značaja da izaberete efikasnu hidratantnu kremu koja daje trenutno olakšanje od osećaja iritacije i suvoće.

Idealna nega kože posle sunčanja

After-sun proizvodi posebno su formulisani za hidrataciju kože nakon dužeg izlaganja suncu. Zahvaljujući svojim umirujućim sastojcima, efikasno pomažu u rehidrataciji kože. Kada smo predugo na vrućini, temperatura tela se povećava i nivoi vode u koži postaju niži. UV zraci, hlor i slana voda takođe mogu doprineti slabljenju kožne barijere. Proizvodi za negu kože nakon sunčanja nadoknadiće deo vlage i pružiti trenutno olakšanje.

Ako je koža bila izložena suncu, trebalo bi da nanosite kremu posle sunčanja onoliko često koliko je potrebno da bi koža bila adekvatno hidrirana i kako bi se izbegli ljuštenje.

Preterano izlaganje UV zračenju može dovesti do opekotina od sunca. Ako je koža crvena i vruća je na dodir, verovatno ste proveli previše vremena na suncu. Ostali simptomi prekomernog izlaganja uključuju stvaranje plikova, ljuštenje kože i svrab.

Nanošenje kreme nakon sunčanja može pomoći u ublažavanju bolova i smanjenju upale. Međutim, ako je opekotina od sunca jaka i postane previše bolna, odmah se obratite lekaru za adekvatan medicinski tretman.

Da li posle kreme posle sunčanja treba koristiti samo leti

Odgovor je: nikako! Možda ne znaju svi da krema posle sunčanja ne mora da se koristi samo za lečenje opekotina od sunca. U poređenju sa standardnim hidratantnim kremama, nakon sunčanja sadrži neke dodatne umirujuće sastojke. To znači da se može koristiti svaki put kada osećate zatezanje kože i svrab. Čak i tokom zimskih meseci, kada je koža izložena nižim temperaturama i niskim nivoima vlage u vazduh.

Šta koži treba nakon sunčanja?

Kada birate kreme i losion eza negu kože nakon sunčanja, obratite pažnju na sledeće sastojke:

• Aloja – prirodni i umirujući emolijens – poboljšava izgled suve ili oštećene kože smanjujući ljuštenje i vraćajući joj gipkost.
• Ši puter – hranljivi hidratant za suvu kožu – poboljšava izgled kože pomažući da se održi mekoća i glatkoća.
• Pantenol – takođe poznat kao provitamin B5 – je visoko efikasan humektant koji pomaže u održavanju kožne barijere, podstiče obnavljanje kože i jača prirodni zaštitni sloj na koži.
• Skvalan – lagani emolijens kompatibilan sa kožom poznat po svojim jakim biomimetičkim svojstvima – ne samo da pomaže u sprečavanju gubitka vlage, već i umiruje i štiti kožnu barijeru.