Otklonite neprijatan miris stopala

Leti nosimo papuče, sandale i drugu obuću s delimičnim otvorima za stopala. Ali uprkos tome i dalje vodimo bitku s preteranim znojenjem i neugodnim mirisima stopala koji se nezaustavljivo šire.

Čiste noge su prva odbrana od neugodnih mirisa. Ako i nakon pranja antibakterijskim sapunom i vodom i dalje osećate neprijatne mirise priredite sebi ove vrlo jednostavne kupke:

1. Kupka od jabukovog sirćeta

Pomešajte pola šoljice jabukovog sirćeta s dve litre tople vode, pa u ovoj mešavini ‘odmarajte’ stopala barem jednom dnevno u trajanju od petnaestak minuta.

2. Kupka od žalfije i ruzmarina

U prokuvalu vodu (barem dve litre) dodajte kašiku sušenog ruzmarina i jednu do dve kašičice sušene žalfije kao da pripremate čaj. Uronite stopala u lavor kad se sastojci prožmu, a voda odgovarajuće ohladi. Uživajte u ovoj kupki minimalno 15 minuta dnevno.

3. Kupka od limunovog soka i sode bikarbone

Ugodan miris stopala doneće vam i kupka od agruma. Pomešajte dve litre tople vode s 50 grama sode bikarbone i sokom jednog isceđenog limuna, pa stavljajte noge u ovu mešavinu svakoga dana po 15 minuta.

SAVET +

Zdrava stopala bez gljivica, koje se često javljaju kao posledica preteranog znojenja, imaćete samo ako uspete da izbegnete dodatnu vlagu na nogama. Pre oblačenja letnjih sandala, nanesite dečji puder na sandale i stopala. Isto tako, kukuruzni skrob dobro uklanja vlagu.

Izvor: zadovoljna. hr, M. G.