Za savršene noge dovoljno je 20 minuta dnevno

Ako ovog leta želite da nosite kratke suknje ili uske pantalone, vreme je da počnete s tretmanima koji će vaše noge učiiti savršenim. Ne brinite, ovi tretmani ne uključuju rigorozne dijete, mukotrpno vežbanje, niti naporne anticelulit tretmane. Naime, za savršene noge dovoljno je da izdvojite 20 minuta na dan.

Dakle, umesto da se znojite sat vremena svaki dan, 15 minuta kvalitetne vežbe učvrstiće mišiće, a noge učiniti vitkijima. Iskoristite sprave za zatezanje nogu.

Jedno od najbržih, najdelotvornijih i najjeftinijih sredstava za uklanjanje celulita je suva četka za telo. Svakodnevno četkanje područja zahvaćenih celulitom u smeru od stopala ka torzu, posle šest nedelja garantuje fantastične rezultate. Ovaj tretman praktikujte ujutro, pre tuširanja.

Ako se, uprkos vežbanju, još uvek ne možete rešiti napornog celulita, prikrijte ga kremom ili losionom za samopotamnjivanje. Kako vaše noge ne bi imale tamne mrlje, pre nanošenja kreme napravite piling i uklonite neželjene dlačice.

Izvor: Daily Mail