Suva koža, koja i inače može biti izazovna za negu, tokom toplijih meseci postaje još osetljivija zbog izloženosti suncu, slanoj vodi, hlora iz bazena, vetra i stalnog hlađenja klima-uređajima. Rezultat? Zatezanje, perutanje, gubitak elastičnosti i osećaj nelagodnosti, bez obzira na to koliko uživate na plaži ili u gradskom ritmu. Iako su mnogi fokusirani na zaštitu od sunca (s pravom), suva koža leti zahteva poseban pristup – drugačiji od zimske rutine, ali podjednako važan. Nega mora biti pažljivo odabrana: lagana, ali hranljiva, osvežavajuća, ali dovoljno intenzivna da zadrži vlagu. U nastavku otkrivamo kako da pravilno negujete suvu kožu tokom leta – bez komplikovanih koraka i uz savete koji zaista funkcionišu u svakodnevnom životu.
Hidratacija iznutra – prvo pravilo letnje nege suve kože
Bez dovoljno vode, ni najskuplja krema neće pomoći. Tokom toplih dana, telo gubi više tečnosti, pa je važno da pijete dovoljno vode tokom dana – preporučuje se barem 2 litra. Pored obične vode, odlični su i biljni čajevi bez šećera i sveže ceđeni sokovi. Hidrirana koža dolazi iznutra – a spoljašnja nega je samo nadogradnja.
Lagane, ali bogate kreme
Leti često posežemo za gelastim teksturama, ali ako vam je koža prirodno suva, birajte lagane formule koje ipak sadrže masnije komponente – poput hijaluronske kiseline, glicerina, ceramida ili skvalana. Kreme sa ovim sastojcima vezuju vlagu za kožu i sprečavaju isušivanje. Idealno je koristiti hidratantni serum ujutru i uveče, a zatim nanositi kremu koja zaključava vlagu.
SPF nije samo opcija – već obavezna rutina!
Sunce dodatno isušuje kožu, pa je krema sa SPF-om nezaobilazna čak i kada niste direktno na plaži. Suva koža je posebno osetljiva na UV zračenje jer joj nedostaje prirodna barijera zaštite. Koristite dnevne kreme sa SPF 30 ili više, i obnavljajte zaštitu na svaka dva-tri sata ako ste napolju.
Tuširanje: manje je više
Iako osvežavajuće, predugo tuširanje vrućom vodom dodatno isušuje kožu. Leti se preporučuju kratka tuširanja mlakom vodom, uz nežne, hidratantne gelove koji ne ispiraju prirodna ulja sa kože. Nakon tuširanja, kožu ne trljajte peškirom već je blago utapkajte, i odmah nanesite losion dok je još vlažna.
L&Z top choice
Jednom do dva puta nedeljno, priuštite koži dublju negu: hranjive maske za lice i telo, ulja poput bademovog, jojobinog ili kokosovog, pomoći će da koža povrati elastičnost i sjaj. Nanesite ih uveče, kada koža najbolje upija aktivne sastojke. Letnja nega suve kože ne mora da bude komplikovana – samo dosledna. Ključ je u balansu: dovoljno hidratacije, blage rutine i zaštite od sunca. Ako koži posvetite pažnju svakog dana, ona će vam uzvratiti svežinom i zdravim sjajem, čak i pod najjačim suncem. U nastavku vam otkrivamo naše favorite namenjene isključivo nezi suve kože.