Najpoznatija plavuša devedesetih upravo je napunila 46 godina. Ali to nikada ne biste rekli!
Srećan rođendan Klaudiji Šifer! Ova lepa dama zagazila je u drugu polovinu pete decenije, ali i dalje izgleda kao devojka. Jedan od najboljih supermodela devedesetih godina ima svoje „tajne“ i trikove koji joj pomažu da sačuva vitku figuru, te „ispegla“ poneku boru i zablista čak i onda kada joj nije dan.
Foto: Guliver/ Getty images
Lepa Nemica nije više u fokusu kao tokom svojih slavnih dana, ona se posvetila majčinstvu, ali i radu u svojoj modnoj kući. No, kada se pojavi na crvenom tepihu ili u editorijalima prestižnih magazina harizmatična plavuša objašnjava šta znači biti mladolik!
Članak se nastavlja posle reklama
Ponekada, dok gledamo slike sa početka njene karijere, čini nam se da nije ostarila ni dan!
Ona je u svetu modelinga bila gotovo tri decenije, zabeleževši preko 700 različitih naslovnih strana i modnih editorijala. Poslednju naslovnicu krasila je pre dve godine, kada je zablistala u nemačkom „Vogu“.
Foto: Guliver/ Getty images
Članak se nastavlja posle reklama
Nekadašnji supermodel kaže da je s godinama naučila da ceni svoj izgled i pažljivo vodi računa o zdravlju i ishrani. Ne pije alkohol, ne konzumira grickalice i kofein i najčešće su na njenom tanjiru voće i povrće.
Članak se nastavlja posle reklama
“Osećam se mnogo zdravije u svojoj četrdesetoj, nego što sam to bila u svojoj dvadesetoj. Vremenom naučiš da se čuvaš i da više vodiš računa o sebi i ne uzimaš svoj izgled i zdravlje za gotovo“, istakla je ona jednom prilikom.
Klaudija Šifer ima i svoju posebnu dijetu, kada slučajno „nabaci“ koji kilogram viška, a na kojoj se ne gladuje i može se smršati čak 3 kilograma za svega 5 dana.
Članak se nastavlja posle reklama
Pročitajte i… Vinsent Kasel zamenio je Moniku mladom Tinom Kanaki. A, ona je bukvalno SAVRŠENA žena!
Članak se nastavlja posle reklama
Kako Klaudija održava svoju lepotu, vitku liniju i kako je starenju stala na put pročitajte na sledećoj stranici…
Članak se nastavlja posle reklama
Naime, Klaudija tvrdi da je dovoljno da ugraničete unos kalorija tokom tih 5 dana na 1.200 kalorija dnevno, ali je neophodno i da izabcite testo, ulje i slatkiše. Šesti dan sebi možete dati oduška i jesti šta god poželite, ali samo do 16h, nakon čega je dozvolejna samo voda! Najbolje je da za ručak izaberete supu i kuvano povrće ili salatu, dok za večeru servirajte sebi ribu ili piletinu.
Popularna Nemica, takođe savetuje da pijete najmanje litar vode tokom dana, ali da dnevni unos tečnosti povećate i tako što ćete konzumirati nekoliko šoljica nezaslađenog čaja od nane.
Kada je lepota u pitanju, i tu ima „kec“ u rukavu – Klaudija umesto pudera, koristi kombinaciju korektora, jer uspešno prikrivaju nedostatke, a lice i dalje deluje sveže i prirodno. Takođa, za sjaj kože i mlađi izgled nanesite malo hajlajtera na jagodice ili po njima razmažite bezbojni sjaj za usne.
Članak se nastavlja posle reklama
Manekenka savetuje i da nikada ne započnete dan bez laganog parfema, koji će doprineti da se osećate seksepilnije i sigurnije.
Klaudija se na kraju osvrnula i na to kako čuva i neguje svoju kosu. Njen savet je da je što manje isušujete i tretirate preparatima poput prese, fena i figara, kao i da obavezno koristite kremu koja štiti vrvhove od pucanja. Otkrila je da je njoj najviše pomogao preparat „Kerastase Creme“, koji štiti kosu od isušivanja i oporavlja krajeve.
Članak se nastavlja posle reklama
Pročitajte i… Kako joj samo dobro stoji lob frizura. Riri je promenila imidž i izgleda sjajno!
Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje