Savršena koža podrazumeva pravilnu negu, zdravu ishranu i preventivne postupke… Evo o čemu se radi.
Pored toga što na izgled kože utiče na to koliko često pijete vodu, da li se pravilno hranite, koliko je nivo stresa i količina fizike aktivnosti, morate čak da pratite i kako spavate i sedite. Na kraju krajeva, ove naizgled sitnice mogu izazvati oticanje i deformaciju lica, povećanje masnih jastučića, grčeve, kao i promenu boje i tona kože.
Savršena koža- kako to postići?
Korak 1 – Čišćenje u dva koraka
Prva faza: uklanjanje šminke (veče)
Ako na kožu nanosite SPF proizvode ili dekorativnu kozmetiku – pudere, korektore, rumenila – onda u svom arsenalu morate imati posebno sredstvo za skidanje šminke. To može biti micelarna voda, hidrofilno ulje ili specijalne maramice. Odsustvo surfaktanata i parabena u sastavu znači da proizvod neće narušiti hidrolipidnu barijeru koja štiti kožu.
Druga faza: čišćenje (jutro, veče)
Ova faza se izvodi pomoću gela, pene ili specijalnog sapuna. Izbor određenog preparta zavisi od tipa i stanja kože. Nakon pranja, koža ne bi trebalo da bude zategnuta, masna, T-zona ne bi trebalo da se sija. O. Lagana šminka, kao što je CC krema, može se isprati u jednom koraku, dok je za tešku šminku potrebno više koraka.
Navike koje uništavaju kožu lica: 6 stvari koje svi radimo a zbog kojih nam koža brže stari
Savršena koža- Korak 2- piling
Enzimski gelovi, ili poželjno enzimski prah, ili salicilna kiselina, treba da budu prisutni u nezi kože 2-3 puta nedeljno kako bi se ujednačio ton kože i smanjili mitiseri i fine bore. Stoga najmanje dva puta nedeljno radite pilinge, kako biste uklonili mrtvi sloj kože.
Korak 3 – vitamin C ujutru
Vitamin C je moćan antioksidans koji pomaže ćelijama da se odupru štetnim efektima slobodnih radikala. Napadaju nas ne samo kroz nesavršenu ekologiju i kiseonik, već i kroz sunčeve zrake. Zbog toga, uprkos mitovima o negativnom uticaju ove supstance na kožu tokom perioda aktivnog sunca, ona treba da bude da se koristi tokom cele godine.
Štaviše, vitamin C povećava antioksidativnu moć ostalih sastojaka u kozmetičkim formulama, a SPF faktor od 30-50 treba da bude obavezno pravilo u svakodnevnim jutarnjim prolećno-letnjim ritualima lepote, bez obzira na prisustvo askorbinske kiseline. Tonik, serum ili krema sa vitaminom C biće veran asistent u borbi protiv prvih znakova starenja i neujednačenog tona kože.
