Joga sa Ana Marijom: Vežbe za celo telo (VIDEO)
Četvrtak je dan kada vežbamo jogu. Navikli smo se na ovaj ritam tako da u današnjem videu Ana Marija nam predstavlja joga vežbe za celo telo. Prati...
Joga sa Ana Marijom: Vežbe za mršavljenje (VIDEO)
Vežbe za mršavljenje treba raditi tri do pet puta nedeljno. Dobro je da vežbe za mršavljenje kombinujete sa kardio vežbama kao što su vožnja bicikl...
Joga sa Ana Marijom: Vežbe za stomak (VIDEO)
Ako želite ravan i zategnut stomak, morate da se preznojite! Korigovana ishrana i prave vežbe uz trud i upornost će sasvim sigurno doneti željene r...