Šta se dešava ako jedete čia seme svaki dan
Čia seme ima mnoge prednosti za naše zdravlje. Ali da bi se ispoljio njihov blagotvorni efekat, mora se voditi računa količini i učestalosti konzum...
Vatromet za sva čula: 2 u 1 desert u čaši!
Zaokružite obrok desertom savršenog ukusa, koji uz to nema previše dodatog šećera, kao ni brašno, mleko niti jaja. To je desert koji će zadovoljiti...
Jovana danas sprema čokoladni čia puding
Da li redovno vežbate? Iskreno se nadam da ne tražite često izgovore kako biste preskočili odlazak u teretanu ili na trčanje. Ja spadam u dinamične...
Desert u kojem možete uživati čak i na najstrožoj dijeti
Bez glutena, mlečnih proizvoda, dodatih šećera, pa još veganski - ovaj desert uklapa se i u najrigoroznije režime ishrane.Piše: Jasmina Ubipari...