Majli Sajrus: Zbog čega je veganska ishrana za nju postala problem?
Pevačica Majli Sajrus je već godinama vegan, ali u svom novom intervjuu otkrila je da je morala da prekine ovaj način ishrane. Iako joj zbog ovoga...
Adel u bikiniju: Šta imate da kažete na njenu transformaciju?
Šanse da ne znate za transformaciju pevačice Adel su jako male (o tome više u nastavku), zato ćemo odmah preći na stvar. Ova talentovana pevačica j...
Šta je autofagija i kako utiče na organizam
Reč - autofagija - ste u poslednjih par meseci sigurno čuli više puta, ali, sem toga da je tema mnogih i dalje niste sigurni šta je to. Kada bude p...
Ove navike pre odlaska u krevet će vam pomoći u misiji: Kako brže da smršam?
Nedavno smo pisali koliko je teško izgubiti kilograme, kao i šta sve utiče na ovaj proces pored pravilne ishrane i treniranja (pogledaj OVDE), ali ...
Zbog čega ne mogu da smršam? Evo ga i odgovor na pitanje koje vas možda muči
Sve radite kako biste smršali. Poštujete sva pravila, od ishrane do treninga, ali kazaljka na vagi ni da se mrdne. Ako je tako, donosimo vam odgovo...
Nutritivni semafori su sve što vam je potrebno da izgubite kilograme
Iako je period obaveznog karantina prošao, i dalje se trudimo da aktivnosti napolju smanjimo, pa je boravak u kući najzastupljeniji.Ipak, zbog ...
Nekoliko ideja za zdrav dijetalni doručak
Ako ste se upravo probudili i razmišljate o milion stvari koje vam dan donosi, nekako je uvek najteže da odlučite šta ćete doručkovati. Čak i ako s...
Šta je „Ratnik dijeta“ i da li je zdrava?
Postoji neiscrpan izvor opcija kada je u pitanju način mršavljenja, ali jedan od hit načina (iako zapravo nije nov) je "Ratnik dijeta", koja uključ...
Pevačica Adel je zahvaljujući njoj izgubila 44 kilograma: Sirtfud dijeta koja je podelila mišljenja
Sirtfud dijeta postala je popularna kada se pročulo da je zahvaljući njoj popularna pevačica Adel drastično smršala Za relativno kratko vreme, ova...
Najbolje voće za gubljenje težine
Najbolje voće za gubljenje težine? Jedan od najtežih delova bilo koje ishrane je borba sa željom za slatkišima. Ali kada je u pitanju dijeta, nije ...
Šta glumica Sandra Oh jede da bi ostala vitka (foto)
Glumica Sandra Oh već dve decenije budi publiku, prvo u Grey’s Anatomy i sada u BBC- ovoj seriji Killing Eve. Obožavaoci znaju da je Sandra Oh, 4...
Držite dijetu ili želite da smršate? Evo kako vam mobilni telefon može pomoći u tome
Svi su svesni dobrih i loših strana mobilnog telefona, ali da li ste znali da može imati i posebnu ulogu u vašoj dijeti? Naučnici sa Univerziteta ...
Ishrana Novaka Đokovića intrigira sve, a njegova tajna je u ovom jednostavnom eliksiru
Ishrana Novaka Đokovića - teniser otkrio koji eliksir mu daje snagu Kada je svojim pratiocima na Instagramu jednom prilikom poslao jutarnji pozdr...
Otišla u drugu krajnost i zabrinula fanove: Adel ponovo u centru pažnje, a helanke i majica su „krivi“ za to (foto)
Adel ovih dana ponosno ističe svoju transformaciju, ali javnost na njen novi look ima oštre kritike! Nakon pojavljivanja na dodeli Oskara u Los An...
Na korak do anoreksije: Kako je Adel smršala 45 kilograma? (foto)
Adel za vrlo kratko vreme izgubila 45 kilograma i svi se plaše da je blizu anoreksije! Pevačica Adel sinoć se na zabavi Džej Zija pojavila u izdan...
Ubrzajte skidanje kilograma – ne izbacujte grickanje
Skidanje kilograma je čest problem modernih žena. Zbog toga često smanjujete broj kalorija koje unosite na dnevnom nivou i izbegavate ono što najvi...
Ovo je njena tajna: Kako je Tamara Kalinić za deset meseci smršala 10 kilograma?
Naša najpopularnija blogerka Tamara Kalinić otkrila je kako je za deset meseci smršala na zdrav način Popularna blogerka Tamara Kalinić koja živi ...
Nutricionista otkriva: Koje to namirnice jedete, a nemate pojma da vas goje!
Skidanje kilograma teško je samo po sebi, a još kada posle mučih meseci gladovanja nema željeni rezultat ceo svet izgleda kao da se ruši. Zato je b...
Brza restriktivna dijeta: Smršajte za 21 dan!
Ako imate svega nekoliko kilograma viška, prilagodite dijetu i sprovodite blažu varijantu. Pre nego što se eventualno odlučite na njenu primenu, ko...
Ukusni detoks: Letnja dijeta uz lubenicu
Lubenica može da pomogne i pri skidanju kilograma, a odlučite li se za detoks lubenicom, najbolje je da traje od 9 do 13 dana. Ubrzani detoks traje...